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醫(yī)生主講實(shí)錄

泡腳能夠緩解風(fēng)濕病,因?yàn)榕菽_能夠改善局部的血液循環(huán),幫助調(diào)理有更好的效果,平時(shí)可以應(yīng)用。風(fēng)濕的情況,建議每天可以用熱水再加幾片生姜片和適量鹽、白醋都可以,每天堅(jiān)持泡腳至少三十分鐘,因?yàn)槟_部連著身體各個(gè)器臟的血脈,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去濕、排毒、軟化血管、有助睡眠、對(duì)心臟、腎臟大腦都有好處。

平時(shí)也要注意保暖,避免過(guò)度的勞累,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多注意休息。同時(shí)可以食療進(jìn)行輔助,可以有以下幾方:

一是玫瑰花酒治療風(fēng)濕痛,玫瑰花二十克,米酒適量,用蜂蜜將其烘干,將烘干后的玫瑰花加入四百毫克的清水中,以小火煎至三百毫克左右,再加入米酒調(diào)勻后飲用。

第二就是絲瓜絡(luò)灸治風(fēng)濕病,要用陳年老絲瓜,將絲瓜置于白酒中浸泡七天即可,然后可以去渣飲酒,每次一盅。

以上內(nèi)容僅供參考

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