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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 28472次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運(yùn)動(dòng)障礙、四肢顫動(dòng)、擺動(dòng)、麻痹、強(qiáng)直等。其中運(yùn)動(dòng)遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因?yàn)檫@個(gè)病是一個(gè)比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內(nèi)科藥物治療。第二種是手術(shù)治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動(dòng)劑，另外還有很多神經(jīng)保護(hù)的藥物，這是內(nèi)科治療。那么手術(shù)治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術(shù)治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護(hù)劑防止各種各樣的病因?qū)ξ覀兩窠?jīng)系統(tǒng)有進(jìn)一步的損傷，或者選擇一些受體激動(dòng)劑來治療這一個(gè)疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

  01:38
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 4705次

• 年輕人血壓高怎么辦
  一、要提倡素食為主，素食的方式可以使高血壓患者血壓降低。因?yàn)楦哐獕夯颊唢嬍骋饲宓?，以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食，總脂肪小于總熱量的30%，蛋白質(zhì)占總熱量的15%左右，提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮的蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩的食品，以及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。二、吃鈉鹽過多也是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽的攝入量，有利于降低和穩(wěn)定血壓。三、戒酒、煙酒，煙酒是高血壓病的危險(xiǎn)因素，嗜煙酒能夠增加高血壓的并發(fā)癥——腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對高血壓的病人，要忌煙、戒酒，同時(shí)要做到飲食有節(jié)，科學(xué)飲水。當(dāng)然如果血壓還是比較高的話，一定要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 2125次

• 年輕人血脂高怎么辦
  年輕人血脂升高，首先要進(jìn)行飲食控制，減少高脂肪食物的攝入，包括動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉都要盡量少吃，多吃些蔬菜和含糖低的水果，淀粉類的食物也需要控制數(shù)量，不能吃得過多，通過飲食方面的控制可以減少脂肪的攝入，減少淀粉類食物在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，從而使血脂降低。再就是要積極進(jìn)行體育鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量，通過運(yùn)動(dòng)對體內(nèi)的脂肪進(jìn)行消耗，達(dá)到降低血脂的目的，在此基礎(chǔ)上，如果血脂仍然偏高，再配合降脂的藥物進(jìn)行控制，甘油三酯升高可以選的貝特類藥物，膽固醇升高需要選擇他汀類藥物。
  語音時(shí)長 01:19”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-21 2181次

• 年輕人血壓高怎么辦
  病情分析：年輕人血壓升高，首先應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確其高血壓類型為繼發(fā)性高血壓，還是原發(fā)性高血壓。意見建議：若為繼發(fā)性高血壓，則在控制血壓的基礎(chǔ)上針對其病因進(jìn)行治療，原發(fā)病治愈后，其血壓會(huì)下降或恢復(fù)正常。若為原發(fā)性高血壓，要在醫(yī)生指導(dǎo)下針對個(gè)人情況，選擇常用的5種降壓藥物進(jìn)行藥物治療，同時(shí)要進(jìn)行生活方式干預(yù)輔助治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-22 2003次

• 年輕人肩周炎怎么辦
  年輕人得肩周炎的可能性不大，很可能是得了肌纖維織炎引起的。平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈反復(fù)活動(dòng)，不要提拉重物?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀消腫止痛藥物，如致康膠囊等藥物治療，配合熱敷理療以增強(qiáng)療效。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-27 2001次

• 年輕人尿酸518高嗎
  年輕人尿酸518μmol/L一般高。尿酸是一種存在于人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，主要來自核酸分解過程中嘌呤的代謝產(chǎn)物，正常情況下，尿酸會(huì)通過腎臟進(jìn)行排泄，維持在適當(dāng)?shù)臐舛确秶鷥?nèi)。一般成人男性的尿酸正常值為150-416μmol/L，女性為89-357μmol/L。如果出現(xiàn)尿酸518μmol/L的情況，高于正常
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-25 0次

• 年輕人血脂高怎么辦
  年輕人血脂高可以通過飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)以及生活方面的調(diào)理進(jìn)行控制，具體分析如下。1、飲食控制：首先要改善一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多肥膩和重口味的食物，這些食物里面的膽固醇含量超標(biāo)可能會(huì)造成血脂升高的，盡量吃一些清淡的東西，像蔬菜和水果等，不要吃太多精致的碳水化合物，可以多吃點(diǎn)粗糧，飽腹感比較強(qiáng)一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-27 777次