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• 腦梗塞恢復(fù)期怎么鍛煉

  腦梗塞在急性期得到很好的控制以后，在他的恢復(fù)期，也就是說(shuō)住院四周以后，就可以進(jìn)入恢復(fù)期，可以住院也可以出院，也可以住康復(fù)科，也可以自己在家里面，進(jìn)行康復(fù)方面的綜合的治療。鍛煉包括康復(fù)和理療等一系列的措施，是一個(gè)綜合的措施。開(kāi)始可能是被動(dòng)的肢體功能鍛煉，語(yǔ)言的訓(xùn)練等等，達(dá)到一定的效果后，就應(yīng)該有主動(dòng)地鍛煉過(guò)程。那么在醫(yī)師以及康復(fù)師、體療師等專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下，在家屬護(hù)理人員的幫助之下，可以主動(dòng)地進(jìn)行各方面的鍛煉，比如說(shuō)語(yǔ)言的訓(xùn)練、肢體功能的訓(xùn)練。下床能夠活動(dòng)以后，可以進(jìn)行散步，可以進(jìn)行體操，練一練太極拳，打一打球，各種各樣功能的訓(xùn)練。要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，制定一個(gè)很好的鍛煉計(jì)劃，不可過(guò)度強(qiáng)調(diào)鍛煉，鍛煉的程度一定要適中，過(guò)度地鍛煉影響血壓、影響心臟，會(huì)出現(xiàn)其他的問(wèn)題。所以恢復(fù)期的鍛煉，一定要嚴(yán)格地按照指導(dǎo)醫(yī)師的計(jì)劃，有序地進(jìn)行，才能收到臨床上好的效果。

  

  02:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-18 28833次

• 肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀(jì)他的肌肉粘連，然后氣血運(yùn)行不好造成它不能動(dòng)和肌肉的一個(gè)疼痛。這時(shí)候我們一般運(yùn)動(dòng)，一般肩周炎運(yùn)動(dòng)就三個(gè)方向。一個(gè)是向?qū)?cè)的肩膀、一個(gè)是上舉、一個(gè)后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個(gè)動(dòng)作他不能做，因?yàn)槲覀冊(cè)诩缰苎族憻挼臅r(shí)候，這三個(gè)方向就去做就可以了。如果達(dá)不到的話(huà)，我們可以適當(dāng)?shù)恼?qǐng)別人幫忙或者我們?cè)谟靡恍┲委?。比如說(shuō)你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進(jìn)行一個(gè)一步一步的一個(gè)高度的一個(gè)恢復(fù)。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 9173次

• 腦梗塞做什么運(yùn)動(dòng)好
  在病情不在發(fā)展的情況下，已經(jīng)脫離了急性期，生命體征比較平穩(wěn)的狀態(tài)下，應(yīng)該要做一些主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的。這種主動(dòng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在康復(fù)醫(yī)師或者是康復(fù)護(hù)士指導(dǎo)下進(jìn)行，鼓勵(lì)患者盡量自己做，能做多少做多少。一般應(yīng)用倒橋式運(yùn)動(dòng)的比較多，囑患者平臥，雙手放于身體的兩側(cè)，雙足抵于床邊，康復(fù)助手壓住患者的雙足關(guān)節(jié)，盡量使臀部抬離床面，并保持不要搖晃，雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)盡量并攏。這對(duì)腰背肌，臀肌，股四頭肌均有明顯的鍛煉意義，有助于防止甩髖，脫足等不良姿態(tài)的發(fā)生。一般應(yīng)用這種動(dòng)作的話(huà)，有多少做多少，盡量不加量，不受時(shí)間和次數(shù)的限制。而且要讓偏癱的一側(cè)肢體參與，用健側(cè)的肢體來(lái)帶動(dòng)患側(cè)的肢體。這樣是非常有利于肢體功能的恢復(fù)的，尤其橋式運(yùn)動(dòng)對(duì)于下肢功能的恢復(fù)更有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-12-01 7007次

• 腦梗塞做什么鍛煉
  如果患者治愈后在日常的生活里，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操或者是打太極拳，跳舞，快走，慢跑等運(yùn)動(dòng)。這樣能夠改善血循環(huán)，提高人的身體免疫力，也能夠起到降壓降脂降糖的作用，是可以有效預(yù)防腦梗塞疾病再次復(fù)發(fā)的。如果患者在日常的生活當(dāng)中，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，少吃油膩性的食物，也要少吃過(guò)于太咸或者是腌制的食品，禁煙禁酒，這樣都是可以有效預(yù)防腦梗加重的?；颊咴谌粘５纳罾?，一定要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，控制好個(gè)人的血壓，血糖和血脂方面的問(wèn)題，對(duì)腦梗塞疾病的患者是有很大幫助的?；颊咴谌粘５纳罾?，一定要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-02 2400次

• 小腦梗塞能恢復(fù)正常嗎
  病情分析：患有小腦梗塞的患者并不一定都能恢復(fù)正常，一些癥狀比較輕微的患者經(jīng)過(guò)科學(xué)規(guī)范的治療，有可能恢復(fù)正常，但比較嚴(yán)重的患者有可能會(huì)遺留一些后遺癥。另外大面積腦梗塞的患者還有可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。意見(jiàn)建議：患有小腦梗塞的患者需要及時(shí)的進(jìn)行治療，小腦梗塞的患者需要應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞以及改善腦供血的藥物，應(yīng)用抗凝、抗血小板的藥物治療，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下住院治療。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-21 3906次

• 小腦梗塞頭暈?zāi)芑謴?fù)嗎
  小腦梗塞后大部分人都會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，它的頭暈是一種中樞性的頭暈，中樞性頭暈特點(diǎn)是頭暈的程度相對(duì)輕而且持需時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)，由于相同的自身代償機(jī)制是很強(qiáng)大的，所以小腦梗塞后的頭暈通過(guò)治療一般來(lái)說(shuō)都是能完全恢復(fù)的。
  劉帥 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-12-05 3401次

• 腦梗塞做什么鍛煉
  如果患者治愈后在日常的生活里，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w操或者是打太極拳，跳舞，快走，慢跑等運(yùn)動(dòng)。這樣能夠改善血循環(huán)，提高人的身體免疫力，也能夠起到降壓降脂降糖的作用，是可以有效預(yù)防腦梗塞疾病再次復(fù)發(fā)的。如果患者在日常的生活當(dāng)中，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，少吃油膩性的食物，也要少吃過(guò)于太咸
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 178次

• 腦梗塞做什么鍛煉
  腦梗塞后的康復(fù)鍛煉對(duì)于患者的恢復(fù)至關(guān)重要，科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃能有效促進(jìn)患者的功能恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。腦梗塞，又稱(chēng)腦卒中，是由于腦部血管堵塞導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧而引起的疾病。在康復(fù)階段，患者應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定相應(yīng)的鍛煉計(jì)劃。以下是一些建議的鍛
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次