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• 冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動

  冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加散步、快走，甚至是慢跑等運(yùn)動。冠脈搭橋手術(shù)后運(yùn)動應(yīng)逐漸加量，而且是因人而異的，可以從功能鍛煉向散步、快走等逐漸過渡。剛剛開始的時候建議可以在屋內(nèi)，甚至是床上進(jìn)行自我的功能鍛煉，當(dāng)可以下地的時候建議在床邊要進(jìn)行小范圍的運(yùn)動和活動。當(dāng)機(jī)體逐漸恢復(fù)，可以逐漸開始進(jìn)行正常的功能鍛煉，比如可以自行穿衣，甚至洗澡、做飯，可以在比較近的范圍買菜或者外出活動。隨著功能鍛煉的進(jìn)一步加劇、機(jī)體進(jìn)一步的康復(fù)，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯胸?fù)荷的運(yùn)動，比如散步、快走，甚至是慢跑。還有些年輕的患者為了恢復(fù)的更理想，甚至可以參加相對比較劇烈運(yùn)動，比如游泳、騎車，甚至是打籃球等類似的運(yùn)動。

  

  01:20
  趙舟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-07 5317次

• 怎樣幫助腦梗塞患者做康復(fù)運(yùn)動

  腦梗塞的患者一旦確診以后，就應(yīng)該積極地給予治療，渡過急性期進(jìn)入了緩解期和恢復(fù)期的時候，就應(yīng)該趁早地進(jìn)行康復(fù)治療。在康復(fù)治療的過程中，應(yīng)當(dāng)在專業(yè)醫(yī)師，以及康復(fù)師指導(dǎo)之下，進(jìn)行有關(guān)方面的康復(fù)的活動，包括被動的、主動的、肢體的、運(yùn)動的，以及針灸、按摩。后期可以加上主動的肢體的活動、運(yùn)動，以及語言的訓(xùn)練，以及等等其他一些方面，綜合的康復(fù)的措施。這些康復(fù)的措施越早運(yùn)用，效果就越好。但是一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，不可操之過急，防止出現(xiàn)合并癥，防止出現(xiàn)操之過急之后，帶來的不必要的損害。

  

  01:26
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10375次

• 冬季應(yīng)適當(dāng)晚起鍛煉
  其實冬天的氣候是相對于干燥的，不宜過早或者是過晚的出來長跑，長跑的話建議選擇在七點半到八點之間的時間就可以。另外冬天夜跑時也要格外注意保暖的問題，因為冬季的夜間八九點氣溫是最低的，人在跑步的時候血液紛紛流向四肢，使其溫度升高，這時候如果吹到了涼風(fēng)是很容易感冒的，因此最好是帶上擦汗的毛巾，及時把身體表面的汗液擦干凈，再者說冬季夜跑，冷空氣還會刺激到心臟而引起不適。?老年人因為老年人隨著年齡的增長，對于各器官的功能是逐漸的衰退，對于氣溫的變化適應(yīng)能力也是減弱的，而且高血壓的老年人普遍都會出現(xiàn)一些動脈硬化，腦血管是比較容易受到低溫刺激而收縮的，此外老年人早起后血液是比較黏稠的，阻力也比較大，此時運(yùn)動是會引起心跳加快的，心肌耗氧量增加使血壓進(jìn)一步的升高。
  語音時長 1:54”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-06 3431次

• 冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動
  冠狀動脈搭橋手術(shù)以后可以參加一些有氧運(yùn)動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，每周3-5次，每次持續(xù)時間為30分鐘左右，以稍微出汗為止，這是一種標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動。冠狀動脈搭橋術(shù)后不要參加一些劇烈的運(yùn)動，例如打籃球，踢足球，搏擊等，這些運(yùn)動都會加重心臟負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致心肌缺血缺氧癥狀加重，可以誘發(fā)心絞痛，心肌梗死等情況，也可以誘發(fā)一些惡性的心律失常，例如房顫，房性心動過速，室性心動過速以及室顫等。冠動脈搭橋手術(shù)以后應(yīng)該控制體重，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。
  語音時長 01:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-18 3959次

• 冠脈塔橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動
  病情分析：冠狀動脈搭橋手術(shù)后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，包括打太極拳，散步或者是跳廣場舞等舒緩的運(yùn)動一定要避免做劇烈的運(yùn)動，而且每次運(yùn)動的時間要控制在30分鐘到一小時之間。意見建議：術(shù)后患者一定要注意飲食的調(diào)理，要避免吃油膩的食物以及刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食。還要避免熬夜和勞累，避免做劇烈的運(yùn)動。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 腦梗塞可以倒立運(yùn)動嗎
  病情分析：非常不建議倒立運(yùn)動。因為倒立有可能造成血壓的波動，這對腦梗的病人來說是非常不好的。尤其是急性期的腦梗死病人更是應(yīng)該要積極的注意血壓，像倒立這種運(yùn)動有可能加重腦梗的癥狀，甚至引起死亡。意見建議：急性期的腦梗病人如果過多的運(yùn)動，確實有加重癥狀的可能性。即使是恢復(fù)期的腦梗病人，如果是不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如說倒立，也有提高再次復(fù)發(fā)的可能性。所以說在平時應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以采用慢跑或散步的方式，同時積極的去康復(fù)門診進(jìn)行康復(fù)治療。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-03-28 4406次

• 腦梗塞怎么做運(yùn)動
  腦梗塞后，科學(xué)適量的運(yùn)動對于患者的康復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)和恢復(fù)情況，制定個性化的運(yùn)動計劃。腦梗塞，又稱腦卒中，是由于腦部血管堵塞導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧而引起的疾病。運(yùn)動康復(fù)是腦梗塞治療的重要一環(huán)，合理的運(yùn)動有助于恢復(fù)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 腦梗塞適應(yīng)做什么運(yùn)動
  腦梗塞后的患者，適宜進(jìn)行低強(qiáng)度、有氧運(yùn)動和康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合的運(yùn)動方式。這些運(yùn)動旨在幫助恢復(fù)身體功能，提高生活質(zhì)量，并減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是由于腦部血液供應(yīng)障礙導(dǎo)致的腦部病變。對于這類患者，科學(xué)合理的運(yùn)動至關(guān)重要。1、首選低
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-13 0次