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吃什么對(duì)腦供血不足好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性腦供血不足的家庭調(diào)養(yǎng):

一、用大蒜,大蒜有降血脂、降血壓,健腦功能,因大蒜中含有的大蒜素與維生素b1合成酸氨,而酸氨的作用比維生素b1的作用強(qiáng)二到四倍,所以在足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下,食用大蒜可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦,緩解大腦供血不足的癥狀。

二、葛根粉或葛根粉粥,將葛根磨粉曬干,每層,取粉五十克,成羹,待早餐食用,或用葛根150克與糙米五十克,煮成粥食用。

三、吃松葉,采集嫩松葉生吃,每日吃十到二十克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用十克開水,代茶飲,堅(jiān)持半年以上。

以上內(nèi)容僅供參考

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