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• 日常生活中怎么預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生

  預(yù)防中風(fēng)主要是從改善生活習(xí)慣，控制基礎(chǔ)疾病，服用藥物預(yù)防，關(guān)注中風(fēng)先兆四個(gè)方面進(jìn)行。中風(fēng)是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語(yǔ)言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對(duì)患者的影響是比較大的。在改善生活習(xí)慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持規(guī)律的作息；在治療基礎(chǔ)疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎(chǔ)疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預(yù)防方面也是比較重要的，因?yàn)樵诠?jié)氣轉(zhuǎn)換中發(fā)生中風(fēng)幾率是比較大的，可以使用廣譽(yù)遠(yuǎn)安宮牛黃丸來(lái)預(yù)防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時(shí)就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 38721次

• 日常生活中如何護(hù)理疤痕

  日常護(hù)理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芯S生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 2325次

• 日常生活中怎樣預(yù)防便秘
  首先在飲食上要多進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜，多飲水，進(jìn)食的食物不要過于精細(xì)，所含的熱量不要過高，粗糧對(duì)于腸道有明顯的刺激性，可以幫助腸道的蠕動(dòng)，減少便秘。另外，患者要注意不要長(zhǎng)期的臥床，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道動(dòng)力，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，其次對(duì)于緊張，心情壓抑的患者，要注意調(diào)整心態(tài)，緊張、心情長(zhǎng)期處于壓抑的狀態(tài)都可以使神經(jīng)功能紊亂，引起腸蠕動(dòng)的抑制。另外，生活規(guī)律的改變，比如旅游，突發(fā)事件等也可以導(dǎo)致排便規(guī)律的改變，造成便秘，所以以上這些因素大家要注意避免，以免形成慢性便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-22 1933次

• 日常生活中怎樣預(yù)防月經(jīng)病
  一，在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕，防止過度節(jié)食，戒煙限酒，消除恐懼及緊張心理，可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高性欲，減免疼痛程度。二，注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)期間上行感染，積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。三，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜以及營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。四，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-12-04 1809次

• 日常生活中如何預(yù)防胃癌
  病情分析：胃癌是普外科，消化科最常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤。因?yàn)楦鞣N原因的情況，往往大部分病人就診的時(shí)候，都是到了中晚期的胃癌。意見建議：在胃癌的誘發(fā)因素中，有一個(gè)誘因是胃潰瘍。因此一旦出現(xiàn)上腹飽脹，厭食，反酸，噯氣，并且伴有人漸漸消瘦的情況。建議到醫(yī)院做胃鏡檢查。日常生活中保持細(xì)嚼慢咽，低脂飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒。喝酒抽煙很容易損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃潰瘍出現(xiàn)，進(jìn)而形成胃癌的可能性。保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，均對(duì)于身體有幫助。
  余清華 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-10-13 2402次

• 日常生活中怎么預(yù)防白癜風(fēng)
  病情分析：日常生活中應(yīng)盡量避免強(qiáng)光暴曬，特別是到高原、海邊等陽(yáng)光強(qiáng)烈地方時(shí)，應(yīng)采用遮陽(yáng)傘或穿長(zhǎng)袖衣褲等防曬措施。其次注意皮膚的防護(hù)，避免受傷，接觸強(qiáng)酸、強(qiáng)堿及腐蝕性物體時(shí)，應(yīng)采取防護(hù)措施。謹(jǐn)慎應(yīng)用容易引起皮膚過敏反應(yīng)的藥物，如果應(yīng)用建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。意見建議：白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，發(fā)病原因復(fù)雜，與遺傳因素、精神因素、氧化應(yīng)激、自身免疫性疾病等有關(guān)，建議近親屬有白癜風(fēng)或自身有免疫性疾病的高危人群，更應(yīng)注意預(yù)防白癜風(fēng)。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-06-04 1001次

• 日常生活中怎樣預(yù)防胃痛？
  一、注意日常生活的飲食與保健，并注重運(yùn)動(dòng)和休息。二、飲食有節(jié)，防止暴飲暴食，進(jìn)消化的食物，忌生冷硬酸辣刺激性食物。三、盡量避免煩惱憂慮，保持樂觀情緒。四、推拿按摩，每天捏捏小腿肚部位。五、洗漱，閉口用舌沿牙齒邊緣左右攪動(dòng)各24次，然后閉口鼓腮做漱口動(dòng)作，待口中津液充滿時(shí)，分三口慢慢下咽。六、揉腹，飯
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 135次

• 慢性咽炎日常生活怎樣調(diào)理
  慢性咽炎是一種常見的疾病，日常生活中可以采取保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、注意口腔衛(wèi)生、避免刺激、適當(dāng)鍛煉等措施進(jìn)行調(diào)理，若慢性咽炎癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。1、保持良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)過大。2、合理飲食：多食用新鮮水果、蔬菜、粗糧等富含纖維素
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-01-11 0次