糖尿病人是可以吃米飯的。糖尿病人適合吃米飯，尤其是谷物這一類的食物，主要是以清淡為主。糖尿病人盡量不要喝粥，因為喝粥它食物的糊化程度特別高，這樣血糖升高得比較快。
糖尿病人所有的米飯都可以吃，但是主要是有量的限制，一般每餐主食也就是米飯或者饅頭都不要超過一百克，在一百克左右，這樣既能保證身體營養(yǎng)以及熱量的供應(yīng)，又不會引起高血糖。
糖尿病人所有的米飯都可以吃，無論大米、小米、糙米以及高粱米等都可以，主要是控制好量就行了。
糖尿病能吃米飯不
劉紅波副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-24 19572次
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 11784次
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糖尿病能吃米飯嗎患有糖尿病的患者，也是可以吃米飯的，但不能吃得太多，要控制攝入量。米飯是一種非常常見的食物，米飯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，但是如果攝入過多，也有可能會引起血糖異常，從而導致血糖升高，這樣不利于患者的病情。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果控制總熱量的攝入，另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉，油炸食品，動物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，還需要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素，控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 01:16”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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劉曄
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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