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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 93703次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 90275次

• 腰椎間盤突出會遺傳嗎
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經(jīng)，就會出現(xiàn)下肢麻木無力放射的癥狀。所以腰椎間盤突出，是人體組織正常的退變，就和皮膚長皺紋是一個道理，并不是特別嚴重的事情。腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重?？梢酝ㄟ^休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。所以椎間盤突出是每個人都會遇到的情況，并不算是遺傳病。
  語音時長 1:12”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-10 3642次

• 腰椎間盤突出有遺傳嗎
  腰椎間盤突出部分患者會因為遺傳因素而導致患病，如果你的雙親有此類疾病，子女患腰椎間盤突出疾病的風險就比平常人大很多，所以這個是有遺傳的。患了腰椎間盤突出以后，患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等物理治療，這樣挺有效的減緩癥狀，另外可以配合服用一些活血化瘀、消腫止痛，祛風散寒的藥物。飲食上建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。此外，患者可以每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，來增強自身的體質(zhì)，增強自身的抵抗力和免疫力，但是注意運動不要過激。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 6969次

• 腰椎間盤突出遺傳嗎
  不會遺傳，腰椎間盤突出組織局限性移位超過了椎間隙，移位椎間盤組織上與原椎間盤組織相連，其基地連續(xù)部直徑大于超出椎間系隙的位移椎間盤部分，工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做好準備活動，臥床休息用硬床板，保持脊柱生理彎曲，堅持外敷藥膏調(diào)理身體，腰椎間盤突出是不會遺傳的。不過無論怎樣在這里擔心的是于事無補，腰椎間盤病保守治療的方法有很多，不外乎呼于就是針灸、按摩、小刀針、推拿、紅外光照、微波給藥、牽引等等都是治療或者是暫緩癥狀，要不就是針對恐懼手術(shù)的和經(jīng)濟能力弱的消費者在較短的時間內(nèi)對患者的心理和生理的安慰。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2001次

• 腰椎間盤突出會遺傳嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不會遺傳。腰椎間盤突出是慢性退行性病變，不是遺傳性疾病，發(fā)病的主要原因是在椎間盤退變的基礎上，由于積累損傷、急性外傷等，髓核從破裂的纖維環(huán)中突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛癥狀。意見建議：做好日常生活管理有助于減輕腰椎間盤突出的癥狀，延緩病情發(fā)展，平時應注意端正站姿坐姿，避免久站久坐，避免劇烈運動，避免反復旋轉(zhuǎn)腰部、彎腰負重，做好腰腿保暖，防止受寒，適當加強腰背肌肉鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-02 2202次

• 腰椎間盤突出是家族遺傳嗎
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中腰椎間盤突出癥不是家族性遺傳性的疾病，和家族遺傳沒有必然的聯(lián)系。腰椎間盤突出，主要是由于慢性損傷勞損或者由于年齡增大因素引起了腰椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的腰椎退行性變化，從而引起了腰椎椎間盤外層的纖維環(huán)破裂，導致了椎間盤的髓核組織向椎管內(nèi)突出，從而引起脊髓
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 281次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次