要想小孩缺鈣好得快，我們要對孩子進(jìn)行鈣和鋅同時補(bǔ)充，可以吃葡萄糖酸鋅鈣口服液，同時配合魚肝油進(jìn)行補(bǔ)充，這樣就可以讓孩子補(bǔ)充鈣更快。
同時我們的飲食還要多吃一些雞肝、魚肉、蘑菇、獼猴桃、牛羊肉、芒果、綠色蔬菜、大骨頭之類的食物，可以增強(qiáng)孩子的免疫力的同時也可以更好的補(bǔ)充鈣和鋅。當(dāng)然我們還要讓小孩多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，多曬曬太陽這樣可以更好的促進(jìn)身體里的鈣的吸收。
小孩缺鈣吃什么好的快
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-10-24 5649次
為你推薦
-
小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快兒童缺鈣是生長發(fā)育期常見問題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來源；海鮮如蝦皮、小魚干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進(jìn)鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問題，促進(jìn)食物中鈣和營養(yǎng)的吸收，又通過外在補(bǔ)充鈣源，達(dá)到補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?；蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-12-22 32604次
-
小孩咳嗽吃什么好的快孩子咳嗽要想好的快，必須要對癥治療，咳嗽可以分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。風(fēng)寒咳嗽的癥狀，一般是咳嗽聲重，嗓子發(fā)癢，有白色痰，流清鼻涕、頭痛、肢體酸痛，還有重要的辨別信息是舌苔，風(fēng)寒咳嗽患者的舌苔是白色的，孩子如果有這些癥狀，可以給吃溫?zé)帷⒒抵箍鹊?，比如可以給孩子蒸個梨，放上花椒和冰糖，也可以用生姜、紅糖、大蒜熬成水讓孩子喝，對風(fēng)寒咳嗽都有一定效果。風(fēng)熱咳嗽的癥狀和風(fēng)寒咳嗽不太一樣，首先與風(fēng)寒咳嗽患者的白色舌苔不同，風(fēng)熱患者的舌苔是黃色的，其次風(fēng)熱咳嗽患者的痰是黏稠的、黃色的、不太容易咳出，鼻涕常常是黃色鼻涕，有口渴身熱癥狀。對于有這些癥狀的孩子，可以給孩子蒸梨放入川貝和冰糖，也可以熬白蘿卜水，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用臨床上常用的小葵花小兒肺熱咳喘口服液，清肅肺熱，其成分中黃芩、板藍(lán)根、魚腥草可清熱解毒，具有廣譜抗菌、抗病毒作用；麻黃、杏仁具有止咳、化痰、平喘的功效；石膏、麥冬可清肺熱滋肺陰，治療反復(fù)咳嗽，還可以緩解呼吸道感染的其他癥狀。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
02:03
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-03-10 87407次
-
小孩缺鈣吃什么好兒童補(bǔ)鈣首先要食補(bǔ)，多吃含鈣豐富的食物，如雞蛋，牛奶，瘦肉，動物肝臟，豆類及新鮮果蔬等含鈣鐵高的食物。也可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，建議食用兒童專用型鈣劑，除了鈣劑之外，為了讓小孩子更好地吸收鈣質(zhì)，建議配合服用維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。另外嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善，會減少鈣的吸收，所以補(bǔ)鈣的同時應(yīng)補(bǔ)充一些腸道有益菌。此外建議多給孩子攝入蛋白質(zhì)、多種維生素，營養(yǎng)均衡。戶外曬太陽是天然鈣制劑。人體內(nèi)維生素D的主要來源于皮膚中一種叫做7-脫氫膽固醇的物質(zhì)，它經(jīng)陽光中的紫外線照射后，能生成維生素D3，可以增進(jìn)鈣在腸道中的吸收度。寶寶需要經(jīng)常到戶外曬太陽，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。開始每天15分鐘左右，逐漸延長，一般最好每天在戶外曬太陽的時間不少于2小時。對于嬰兒來說，上午10點(diǎn)和下午2點(diǎn)的陽光最適合。語音時長 1:36”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-05 13263次
-
小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快兒童補(bǔ)鈣首先要食補(bǔ)，食補(bǔ)更安全，多吃含鈣豐富的食物，如海魚、雞蛋、奶制品、蝦皮、芝麻、豆制品、紫菜等。只是食補(bǔ)吸收比較慢，特別是兒童，腸胃還沒發(fā)育完善，所以對于缺鈣比較嚴(yán)重的兒童，應(yīng)適當(dāng)服用鈣劑，只要是兒童專用型鈣劑，效果都差不多。除了鈣劑之外，為讓小孩更好地吸收鈣質(zhì)，建議配合服用龍牡壯骨顆粒，它可調(diào)節(jié)寶寶脾胃，幫助吸收各類營養(yǎng)物質(zhì)。同時，此藥含有機(jī)鈣乳酸鈣、葡萄糖酸鈣和維生素D，能快速給小孩補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。此外，建議多給小孩攝入蛋白質(zhì)、維生素，讓小孩平時多參加戶外活動。語音時長 1:19”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-04 20180次
-
小孩缺鈣吃什么好的快補(bǔ)鈣不是一補(bǔ)就能到骨里的。補(bǔ)鈣的同時需要給維生素D，幫助鈣的吸收。目前市場上的鈣非常多，要挑選吸收好、刺激性小，不影響胃酸的分泌，價格適中等因素來考慮選擇一種鈣劑。 我個人認(rèn)為還是通過飲食補(bǔ)鈣是最好的，如乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海產(chǎn)品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-23 2001次
-
小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快病情分析：小孩缺鈣需通過科學(xué)用藥與合理飲食快速補(bǔ)充，避免因鈣質(zhì)不足影響骨骼發(fā)育。藥物選擇上，可考慮遵醫(yī)囑服用龍牡壯骨顆粒，此藥物能增加鈣轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白和維生素D受體的蛋白表達(dá)量，促進(jìn)維生素D和鈣在腸道的吸收。其含有的有機(jī)鈣，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣，不僅易溶解、吸收好，還不會刺激胃腸道，不會引起便秘和上火。如果缺鈣癥狀明顯，可在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下聯(lián)合使用小兒四維葡鈣顆粒及葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，避免自行疊加帶來用藥風(fēng)險。兒童的日常飲食需注重高鈣食物的攝入，牛奶是補(bǔ)鈣佳品，富含鈣且吸收率高，可每天讓孩子適量飲用。豆制品如豆腐、豆?jié){等，鈣含量豐富，也可經(jīng)常給孩子食用。意見建議：存在孩子缺鈣的情況，家長要注意給孩子多曬太陽，促進(jìn)維生素D合成以助鈣吸收；讓孩子適當(dāng)運(yùn)動，像跳繩、打球等，刺激骨骼生長。也要保證孩子的充足睡眠，生長激素在睡眠時分泌旺盛；還要注意穿著，避免過緊衣物束縛身體發(fā)育。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-11-27 24801次
-
小孩咳嗽吃什么好的快小兒咳嗽優(yōu)先選擇同時具有祛痰和化痰作用的止咳藥，糖漿比片劑要好，因為糖漿可以附著在咽部黏膜上，可以減弱對黏膜的刺激作用，本身就可以達(dá)到鎮(zhèn)咳作用，服用時可不用水稀釋。另外寶寶如果入睡時咳個不停，可以把他的頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。治療咳嗽常用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒和小兒止咳糖漿，這兩種藥對小兒咳嗽
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-21 4635次
-
小孩缺鈣吃什么可以多吃一些含鈣豐富的食物。一、奶類和奶制品，奶類是寶寶最佳的補(bǔ)鈣食品，比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含鈣質(zhì)，母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣。二、豆類和豆制品，有黃豆、毛豆、扁豆，豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、鈣以及維生素b1、維生素b2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養(yǎng)，同時預(yù)防骨質(zhì)疏松。三
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 127次
