寶寶缺鈣是當(dāng)今社會很正常的問題，當(dāng)然為孩子補充含鈣的食物就要考慮很多種情況，我們可以在寶寶的輔食中加入一些含鈣的食物，比如蝦皮，蝦米，紫菜等一些寶寶愛吃的食物，讓寶寶進(jìn)行食物上的鈣物質(zhì)的補充。
當(dāng)然我們可以讓寶寶進(jìn)行一些戶外運動，多曬太陽，這樣可以促進(jìn)鈣離子的吸收，對寶寶的補鈣很有效果，當(dāng)然我們偶爾也可以做一些骨頭湯讓寶寶喝，這樣可以通過湯類進(jìn)行寶寶的鈣的補充。
寶寶缺鈣怎么補食物
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-10-24 1405次
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佝僂病缺鈣怎么補佝僂病是兒童常見的疾病，主要是由于兒童生長發(fā)育快，所需要的的鈣量多，體內(nèi)缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂引起的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病，所以佝僂病缺鈣可以通過補充維生素D來補充。維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病，在日常生活中可以多吃富含維生素D的食物，包括雞蛋、動物肝臟、瘦肉、堅果、海產(chǎn)品等，但是這些食物吸收攝入慢。對此，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。但是，需要注意的是，需要注意飲食平衡，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 2647次
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小孩缺鈣吃什么補得快兒童缺鈣是生長發(fā)育期常見問題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來源；海鮮如蝦皮、小魚干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進(jìn)鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問題，促進(jìn)食物中鈣和營養(yǎng)的吸收，又通過外在補充鈣源，達(dá)到補鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆粒或葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-12-22 32613次
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寶寶缺鈣怎么補缺鈣是嬰兒時期最常出現(xiàn)的一個問題，大多數(shù)的情況下都是因為小孩接觸的陽光比較少，體內(nèi)產(chǎn)生的維生素D的量不足，不能充分地利用鈣質(zhì)，而且因為嬰幼兒生長發(fā)育比較快，可能會出現(xiàn)鈣的需求量比較多，這就容易引起缺鈣的發(fā)生。所以嬰幼兒的缺鈣預(yù)防關(guān)鍵在于是正確的補充維生素AD制劑，大多數(shù)的情況下可以預(yù)防，如果確定有缺鈣發(fā)生時，考慮去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行治療，平時可以多吃一些含鈣多或者是促進(jìn)鈣吸收的食物，例如奶類含量比較豐富，吸收也充分，然后就是動物的肝臟、蛋黃，肉及豆制品都可以有效地促進(jìn)鈣的吸收。語音時長 1:23”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-03 5923次
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寶寶嚴(yán)重缺鈣怎么補缺鈣嚴(yán)重的寶寶可以口服葡萄糖酸鈣和魚肝油，這些都能夠快速的為寶寶補充鈣質(zhì)。給孩子補充鈣劑時，最好是在吃奶后的三十分鐘左右，不要在孩子吃完植物性的食物后補鈣，不然會降低鈣的吸收率，此外，鈣、鋅的補充都要根據(jù)孩子的具體需求定量，不可以過量補充。另外還要多帶孩子外出曬曬太陽，有助于鈣的吸收。平時要多注意飲食上的調(diào)節(jié)，為孩子提供富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、蔬菜、小蝦、小魚、海帶、骨頭、牡蠣等。另外還可以吃些含檸檬酸的水果，如檸檬、柑橘、梅子等，也都會有助于鈣的吸收。有條件的家庭應(yīng)該盡量給孩子母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽也要補充適量的鈣劑、魚肝油，還要多曬太陽，每天喝牛奶。語音時長 1:46”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-04 10043次
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寶寶缺鈣怎么補食物寶寶缺鈣可以通過食療或者通過藥物來補，多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進(jìn)鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當(dāng)曬太陽。海帶、小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-26 1904次
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孕婦缺鈣怎么補食物孕婦缺鈣可能會出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，另外也會影響胎兒的生長發(fā)育。孕婦缺鈣除了口服鈣劑以外，平時要多吃新鮮蔬菜和水果，多吃豆制品食物，堅持每天喝奶。當(dāng)然也需要定期到醫(yī)院做檢查，如果鈣劑補多了，也容易發(fā)生胎盤提前老化的現(xiàn)象。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-12-29 2002次
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寶寶嚴(yán)重缺鈣怎么補缺鈣嚴(yán)重的寶寶可以口服葡萄糖酸鈣和魚肝油，這些都能夠快速的為寶寶補充鈣質(zhì)。給孩子補充鈣劑時，最好是在吃奶后的三十分鐘左右，不要在孩子吃完植物性的食物后補鈣，不然會降低鈣的吸收率，此外，鈣、鋅的補充都要根據(jù)孩子的具體需求定量，不可以過量補充。另外還要多帶孩子外出曬曬太陽，有助于鈣的吸收。平時要多注意飲
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 286次
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寶寶缺鈣怎么補最快沒有辦法直接判斷寶寶缺鈣怎么補最快，寶寶缺鈣可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補鈣的藥物，同時還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}高的食物來進(jìn)行補充。寶寶缺鈣可能是喂養(yǎng)方面鈣和維生素D攝入不足或食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，如果寶寶體內(nèi)有缺乏維生素D的情況，也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鈣的癥狀，維生素D可以有效
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 648次
