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• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 65472次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 25777次

• 高血壓多吃什么蔬菜
  高血壓患者平時在飲食上應(yīng)該多吃一些對于血壓有控制作用的蔬菜，比如芹菜和黑木耳，尤其是芹菜的根，它能夠起到降壓的作用。平時還可以多吃一些高纖維的食物，如青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，豆芽，海帶，洋蔥，大蒜以及少量的魚蝦等等，所以對于高血壓患者在飲食上盡量的還是避免高脂肪，高膽固醛，高鈉鹽的一些食物的攝入，盡量還是以清淡飲食為主，多吃蔬菜、水果，五谷雜糧，有利于血壓的控制。但是在飲食上也要注意每餐不要吃的太多，尤其是晚餐最好是控制在七八分飽，這樣也有利于消化和吸收。高血壓患者除了飲食上，然后在生活上也要每天堅持一定的體育鍛煉，這樣對于控制血壓也是能夠起到一定效果的。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 3342次

• 高血壓吃什么蔬菜最好
  高血壓患者除了吃藥降血壓外，還可以從飲食出發(fā)，下面就為大家介紹幾種具有降血壓功效的蔬菜。第一、大蒜，高血壓患者應(yīng)該多吃大蒜，大蒜除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵外，還含有大蒜辣素，糖尿病患者容易并發(fā)冠心病和腦血栓，大蒜素能夠降低血糖，大蒜還有一種配糖體具有降壓的作用。第二、茄子，高血壓患者應(yīng)該多吃茄子，茄子是日常生活中常見的蔬菜，不僅營養(yǎng)豐富而且有很高的藥用價值，高血壓患者經(jīng)常食用茄子可以補充機體必需的鉀，并促使鈉的排泄，使血壓下降。第三、洋蔥，高血壓患者應(yīng)該多吃洋蔥，因為洋蔥不但含有豐富的營養(yǎng)，而且有較高的藥用價值，洋蔥殺菌、祛痰、消炎、利尿、降壓、抗癌、強身等特殊功效，洋蔥就有很好的降壓作用。第四、蘑菇，蘑菇是一種味道鮮美、營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、銅、鋅、鉀、鎂等營養(yǎng)成分，具有補氣降壓的功效。
  語音時長 2:00”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 15267次

• 高血壓吃什么蔬菜
  病情分析：高血壓是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征，分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，血壓升高會出現(xiàn)頭痛，嘔吐，眩暈，耳鳴，心悸，氣短，失眠，乏力，肢體麻木等癥狀。意見建議：高血壓患者應(yīng)該低鹽低脂，低糖飲食，避免食用辛辣刺激性食物，要吃新鮮蔬菜水果，可以吃白菜蘿卜，芹菜，要忌煙酒，避免過度緊張，情緒激動，保證充足的睡眠，不要熬夜。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-20 2205次

• 高血壓吃什么蔬菜最好
  一般生活當(dāng)中常見到的蔬菜都是可以吃的，所以說也不要挑食，但是有些蔬菜可以起到輔助降壓的作用，比如說芹菜可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，它具有一定的輔助降低血壓的作用。平時的時候也要少吃一些過于肥膩的食物，包括動物的內(nèi)臟等。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 2703次

• 高血壓吃什么蔬菜
  高血壓患者一般可以吃黃瓜、西紅柿、白菜、芹菜、菠菜等蔬菜。1、黃瓜：黃瓜中含有豐富的水分，吃了以后可以促進新陳代謝的速度，而且刺激性比較小，不會導(dǎo)致病情加重。2、西紅柿：西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄素，維生素C屬于一種水溶性維生素，能夠
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 高血壓吃什么水果蔬菜
  高血壓的患者可以吃蘋果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導(dǎo)致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣因素、過度肥胖、精神長時間緊張、焦慮癥等，每個患者的身體情況不同，導(dǎo)致高血壓的原因也不同，需要根據(jù)患者的基本情
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次