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• 糖尿病吃什么主食最好

  對于糖尿病患者來說，在飲食上的要求會(huì)更多一些，糖尿病的營養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)保持理想體重，和理想血糖的一個(gè)目標(biāo)，那么對于個(gè)體而言，根據(jù)你每天從事的，活動(dòng)量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對于總體的原則上來說，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說糕點(diǎn)，飲料這些，可以非?？斓靥嵘堑氖澄?，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

  01:26
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 51172次

• 糖尿病可治愈嗎

  目前糖尿病還沒有根治的方法，目前的科學(xué)研究方法研究結(jié)果是沒有根治的方法。但是糖尿病是一定能夠得到良好控制的，也就是說我們得了糖尿病的患者能夠得到一個(gè)良好的控制，這樣糖尿病也就不可怕了。雖然沒有根治的方法，但是得了糖尿病以后，只要有合理的飲食、合理的運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候再加上合理的藥物治療、合理的監(jiān)測，包括接受一些科學(xué)的糖尿病的教育知識(shí)，只要是能夠把糖尿病控制好，預(yù)防住它的并發(fā)癥的發(fā)生，預(yù)防住它一些慢性臟器的損害，那么糖尿病雖然不能治愈，但并不可怕。如果能夠得到一個(gè)良好的控制，只要并發(fā)癥的不出現(xiàn)，就可以跟正常人一樣，享受一個(gè)高質(zhì)量的生活質(zhì)量，有一個(gè)高質(zhì)量的生活質(zhì)量，和一個(gè)和正常人一樣的壽命。

  

  01:29
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6621次

• 糖尿病吃什么主食
  日常的主食都是以粳米、面這一類的食物為主，這一類的碳水化合物升糖指數(shù)是相對來說比較高的，尤其是粥類的。所以在日常的飲食中，比較推薦的是一些摻了雜糧的，像粗糧饅頭、還有雜糧粥、和雜糧米飯這一類的，甚至有些南瓜、馬鈴薯、土豆這一類的含淀粉比較高的食物，也可以用來充當(dāng)主食。這個(gè)既能增加膳食纖維的攝入，又不至于像粳米、面那樣升糖指數(shù)特別的快，引起血糖的巨大波動(dòng)。總之還是一句話，在日常的生活中大家還得根據(jù)自己的疾病特點(diǎn)，來綜合判斷到底吃哪些食物是更適合的，既要注意量，又要注意烹調(diào)方式。
  語音時(shí)長 1:34”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 31953次

• 糖尿病主食吃什么好？
  ?糖尿病患者主食的選擇的范圍還是比較多的，比如說小麥面或大米，還有就是其他的五谷雜糧，各種豆類都是可以選擇的。但是在烹調(diào)主食的時(shí)候，要注意以下幾個(gè)方面的原則。第一，就是最好是食用發(fā)酵的比較充分的主食。比如發(fā)酵的比較好的饅頭或者是雜面的、雜糧的饅頭，這些都是可以的。里面不放糖精之類的調(diào)味劑，單純的糧食加上酵母，或者是其他的方式發(fā)酵好的這種面食，來說比較好一些。第二個(gè)方面就是油炸、油煎的這些主食，盡量不要吃。第三個(gè)，在吃米飯的時(shí)候，可以把米飯相對的做的比較干一些。這樣對血糖影響會(huì)稍微小一點(diǎn)。第四個(gè)方面就是，主食做成的粥類的東西盡量的就是要少吃一點(diǎn)，因?yàn)橹囝惖臇|西對于血糖影響還是比較明顯的。以上只是指主食的烹調(diào)原則，當(dāng)然，最重要的還是要控制好主食的數(shù)量。
  語音時(shí)長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 12144次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕婦主食可以以小米、粗糧為主，比如玉米、紅薯等，多吃新鮮的蔬菜和含糖分量較低的水果，比如菠菜、白菜、冬瓜、蘋果、櫻桃等。避免食用高鹽、高脂、高糖、高膽固醇的食物。意見建議：妊娠期糖尿病不光要嚴(yán)格的控制飲食攝入量以及攝入的品種，還要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平日可以進(jìn)行小碎步、慢走等，但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免勞累過度，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2022-01-08 1402次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病食物選擇可以多樣化，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入增加維生素，礦物質(zhì)的攝入。全天水量不宜超過兩百克，可以吃些苦瓜洋蔥，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。長期服用一些凍干桑葉，降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3202次

• 糖尿病吃什么主食
  糖尿病的患者可以吃蕎麥、燕麥、糙米、玉米、紅薯等主食。糖尿病屬于常見的代謝性疾病，通常是不健康的飲食習(xí)慣引起，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，引起多食、多尿、體重下降等癥狀。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，可以吃蕎麥、燕麥以及糙米為主食，同時(shí)也可以吃玉米以及紅薯，此食物中含糖量較低，吃了后一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，并且還含有大量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病患者主食建議吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食，主食可以選擇玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等。吃魚鴨雞肉比紅豬牛羊肉好，粗細(xì)糧要搭配，先吃菜后吃飯，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類食物有蛋清、家禽、魚等。重要的一點(diǎn)是一定要定量，不能不吃也不能多
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-11-26 4041次