龜苓膏是由多種動(dòng)植物材料熬制而成的具有低熱量、低脂肪、低膽固醇等特點(diǎn)。龜苓膏本身并不具有減肥的功效，所以不能只吃龜苓膏來(lái)減肥，對(duì)減肥沒有效果也容易損傷脾胃造成腹痛、腹瀉。
但是可以把龜苓膏當(dāng)做減肥期間的一種補(bǔ)品，適當(dāng)?shù)姆每梢蕴岣呷梭w的免疫力，具有清熱解毒潤(rùn)肺止咳、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便的作用。但是龜苓膏偏于寒涼，不能服用過量導(dǎo)致?lián)p傷脾胃。
龜苓膏可以減肥嗎
崔玉榮主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)外科
2018-10-15 23167次
為你推薦
-
備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤(rùn)腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因?yàn)辇斳吒嗑哂袨a下作用，孕婦和兒童應(yīng)盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。
01:21
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 12576次
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 7290次
-
龜苓膏能減肥嗎龜苓膏是沒有減肥的作用的，但是在零食中龜苓膏屬于熱量低的一類食物，相對(duì)于膨化食品更建議患者食用龜苓膏這個(gè)零食。對(duì)減肥的患者來(lái)說(shuō)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量是最重要的治療措施，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下借助藥物、手術(shù)來(lái)減重。合理的飲食就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機(jī)體處于一定的能量負(fù)平衡狀態(tài)，但不能因過度節(jié)食導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，要注意食物的合理搭配，飲食中要提供足夠的必要營(yíng)養(yǎng)素用以維持機(jī)體正常功能，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)有助于體內(nèi)脂肪的消耗，也可以提高基礎(chǔ)代謝率，有助于減肥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
袁雁
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-11-19 5540次
-
感冒可以吃龜苓膏嗎感冒期間，如果合并有咳嗽等表現(xiàn)，不適合吃龜苓膏。龜苓膏能夠滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清熱利濕，涼血解毒，它對(duì)有感冒沒有治療作用。對(duì)于感冒合并咳嗽的患者，需要好好休息，多喝水，注意防寒保暖。藥物治療可以服用速效感冒顆粒。如果合并咳嗽比較明顯，可以配合服用咳特靈膠囊進(jìn)行治療?？忍仂`膠囊具有良好的鎮(zhèn)咳作用，治療效果也比較好，是止咳的經(jīng)典用藥。此外，天氣寒冷的時(shí)候，患者一定要注意保暖，避免受涼，外出時(shí)最好戴上口罩，預(yù)防感冒。疾病的緩解期，還應(yīng)注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-10-25 19545次
-
感冒可以吃龜苓膏嗎龜苓膏的主要作用就是滋陰潤(rùn)燥，涼血解毒，如果感冒是由于陰虛導(dǎo)致的，服用龜苓膏是可以的。如果感冒是由于陽(yáng)虛導(dǎo)致的，服用龜苓膏沒有作用。普遍來(lái)講，龜苓膏尤其是更年期的女性，出現(xiàn)陰虛燥熱都可以服用龜苓膏進(jìn)行調(diào)理。但是龜苓膏性涼，脾胃虛弱者慎用。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-12-21 6104次
-
龜苓膏經(jīng)期可以吃嗎病情分析：女性在月經(jīng)來(lái)潮期間通常都可以吃常溫的龜苓膏，只是建議不要吃冰箱冷凍的龜苓膏，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃常溫的龜苓膏并不會(huì)對(duì)女性的身體造成特殊的不良影響，既不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，也不會(huì)引起月經(jīng)淋漓不盡表現(xiàn)。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)來(lái)潮期間不要吃冰箱冷凍的食物，也不要吃辛辣、刺激的食物，而且要盡量的注意休息，不要做任何的重體力活動(dòng)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-23 2706次
-
感冒可以吃龜苓膏嗎感冒需要分情況來(lái)決定是否能吃，風(fēng)熱感冒的患者可以食用龜苓膏，風(fēng)寒感冒的患者不可以食用龜苓膏。龜苓膏具有滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒的功效?？梢杂糜谔摶馃┰铮谏嗌?，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍等疾病的治療，所以在患有風(fēng)熱感冒時(shí)可以適量食用，可以緩解風(fēng)熱感冒引起的不適癥
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-20 599次
-
龜苓膏晚上可以吃嗎龜苓膏晚上可以吃，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下遵醫(yī)囑服用。龜苓膏是一種中成藥，由龜（去內(nèi)臟）、地黃、土茯苓、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁組成。具有滋陰潤(rùn)燥、降火除煩、清利濕熱以及涼血解毒的功效，可用于治療虛火煩躁、口舌生瘡、津虧便秘、熱淋白濁、赤白帶下、皮膚瘙癢以及癤腫瘡瘍等病癥。當(dāng)患者出現(xiàn)了藥物適應(yīng)癥時(shí)，
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-08-08 452次
