在臨床上，引起長期失眠的原因有很多，大致包括以下五種類型：
1、內(nèi)源性睡眠性的疾病所導致的失眠，比如呼吸睡眠暫停綜合征、不安腿綜合征等內(nèi)在原因，都是可以導致失眠癥狀出現(xiàn)的。
2、外源性的睡眠疾病，比如睡眠習慣和酒精等外在的原因也是可以引起長期失眠。
3、晝夜節(jié)律改變導致的失眠，比如長期值夜班或者飛行導致生物鐘紊亂引起的失眠。
4、異態(tài)睡眠，如睡行癥、睡驚癥等導致的失眠。
5、由一些精神系統(tǒng)的疾病導致的失眠。
長期失眠是什么原因
戴軍副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-22 12567次
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失眠是什么原因？失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。
02:30
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 39614次
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失眠是什么原因失眠原因非常多，在醫(yī)學角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發(fā)性失眠。
01:29
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 26509次
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長期失眠會是什么原因？如果患者長期失眠會嚴重影響身體的健康，并會對心理產(chǎn)生不利的影響，長期失眠的患者有可能以下的原因：第一，有一些心理方面的原因，比如患者長期考慮事情比較多，性格比較內(nèi)向謹慎，平時壓力很大，有長期的焦慮情緒在里面，肯定是會失眠，因此一定要注意避免這一些心理方面的因素。第二，長期失眠也可能有一些身體方面的原因，比如患者有一些其它的伴隨疾病腎功能不全、不寧腿綜合癥、呼吸系統(tǒng)疾病也會導致失眠。另外長期失眠的患者，也可能是腦內(nèi)存在一些神經(jīng)功能以及遞質(zhì)的紊亂。對于失眠的處理是一個比較復雜的過程，需要從心理、生理以及環(huán)境因素等共同參與。語音時長 01:16”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-09-28 2573次
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長期失眠什么原因長期失眠的原因大致有以下幾個方面：第一是因為不良的情緒而導致的。臨床上長期的焦慮，壓力，不安，緊張，以及一些其他相關(guān)的不良情緒，是導致失眠的主要原因之一。第二是因為基礎疾病而導致的。臨床上常見的病變主要有腦血管病變，包括腦血栓，腦梗死，腦出血后遺癥或是腔隙性腦梗死，椎基底動脈供血不足，以及腦血管痙攣，腦動脈供血不足等等，都會引起頭痛，頭暈，頭脹，乃至長期的失眠。第三是不良的生活方式。比如長期的熬夜，吸煙，酗酒，勞累等等都是導致失眠的主要原因。語音時長 1:23”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-01-20 17134次
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長期失眠多夢是什么原因長期的失眠多夢，可能是由于精神壓力過大導致的。有精神衰弱的現(xiàn)象，還可能是與日常的生活飲食以及生活環(huán)境有關(guān)，患者可以服用谷維素進行治療。平時注意保持舒適的睡眠環(huán)境，睡前不要喝咖啡、濃茶，不要做劇烈的運動。
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-01-21 2502次
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失眠是什么原因失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2201次
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長期失眠是什么原因失眠是人們對于睡眠時間或者睡眠質(zhì)量不滿意并且影響日間社會功能的一種主觀體驗，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量差，易醒多夢，白天瞌睡，學習或者工作效率降低，精神差。失眠的原因也主要是精神層面的，比如說學習壓力太大，工作壓力太大等等社會心理因素造成的，是可以緩解和治愈的。
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-26 16930次
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長期失眠是什么原因長期失眠指的是持續(xù)性難以入睡、睡眠質(zhì)量差或早醒的睡眠障礙。這種現(xiàn)象往往與多種因素相關(guān)，以下幾大原因是導致長期失眠的常見原因。1、心理因素心理壓力是失眠的主要誘因之一，焦慮、抑郁等情緒問題會干擾大腦的正常休息機制，導致難以入睡或睡眠淺短。心理
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-02-25 0次
