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• 雄激素高怎么調(diào)理

  雄激素高減少脂肪的攝入，低脂飲食對(duì)雄激素高是有一定幫助的。原因是因?yàn)樾奂に匾埠?，雌激素也好，這一類的激素都叫類固醇激素，合成的最初的原材料都是膽固醇，所以只要減少膽固醇的攝入量，減少雄激素合成的來(lái)源，這時(shí)雄激素可能有一定程度的下降。但是這種程度的下降，不是絕對(duì)意義上能夠有跨度的降低，比如高雄激素血癥，通過(guò)低脂飲食就降到完全正常，一般不太可能，所以還得要尋找原因。雄激素升高，女性方面可能是多囊卵巢綜合征，然后剩下比較少見(jiàn)的原因都是由于腎上腺疾病導(dǎo)致的，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎上腺增生或腎上腺腺瘤等，對(duì)于腎上腺的疾病只能通過(guò)手術(shù)才能進(jìn)行治療。如果是多囊卵巢綜合征，一方面可以通過(guò)使用月經(jīng)周期的藥物來(lái)降低雄激素，另外一方面因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征大多數(shù)都伴有胰島素抵抗，所以要少油、少鹽、不吃甜食，然后多做運(yùn)動(dòng)，減輕體重，主要是減輕體重之后改善胰島素抵抗，對(duì)于雄激素高有很好的改善作用。雄激素高建議先查雄激素升高的原因，找到原因之后再對(duì)根進(jìn)行治療，而不是單純的進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:36
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3701次

• 女性雄激素高禁忌吃什么

  女性雄激素高飲食上沒(méi)有完全的禁忌，就是沒(méi)有什么東西說(shuō)完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實(shí)是建議少油的飲食，是由于女性雄激素高更多的原因是因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征，而多囊卵巢綜合征一般都會(huì)伴有胰島素抵抗，胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個(gè)是相輔相成的，改善其中一個(gè)，另外一個(gè)也會(huì)好轉(zhuǎn)，所以多囊卵巢綜合征會(huì)有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經(jīng)周期藥物調(diào)節(jié)雌性激素外，把胰島素抵抗進(jìn)行改善之后，其實(shí)對(duì)于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重，低油低鹽飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，對(duì)胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。

  

  01:08
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 2915次

• 雄激素高怎么調(diào)理
  雄性激素并不是男性專用，正常女性也都會(huì)分泌，當(dāng)青春期雌激素分泌不足時(shí)，女性就會(huì)因?yàn)樾奂に睾可仙霈F(xiàn)男性第二性征，長(zhǎng)出細(xì)密的汗毛，所以女生也會(huì)長(zhǎng)胡子。雌激素基礎(chǔ)分泌不足，可能是壓力大和月經(jīng)引起的內(nèi)分泌暫時(shí)失調(diào)，體內(nèi)雄激素過(guò)多的原因有腎上腺皮質(zhì)疾患、卵巢疾患、體質(zhì)性多毛癥、精神因素、藥物影響等，其中以腎上腺皮質(zhì)疾患最多見(jiàn)。女性如果患腎上腺綜合征、柯興綜合征、腎上腺和垂體腫瘤的疾病會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的雄激素，往往會(huì)刺激體毛過(guò)多增長(zhǎng)，胡須當(dāng)然也包括在內(nèi)。雄激素含量過(guò)高、活性過(guò)強(qiáng)的情況，稱為高雄性激素血癥，典型的癥狀有多毛、月經(jīng)紊亂與不孕，少數(shù)高雄性激素婦女由于特殊原因所致，如腎上腺與卵巢腫瘤、腎上腺皮質(zhì)增生、柯興綜合征、高泌乳素血癥或藥物引起，治療上主要采用藥物和手術(shù)治療高雄性激素血癥。一，藥物治療，目的在于抑制雄激素產(chǎn)生或抗雄激素、控制體重及祛除多毛。二，手術(shù)治療，當(dāng)藥物治療無(wú)效又無(wú)再生育要求時(shí)，卵巢的來(lái)源雄激素過(guò)多的患者可做穿刺卵巢切除手術(shù)，希望生育的多囊卵巢綜合癥患者可在腹腔鏡下電灼激光去除多囊，以降低雄激素含量并促使排卵。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-17 57288次

• 女性雄激素高怎么調(diào)理
  女性在檢查出雄性激素過(guò)高的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌性激素的藥物來(lái)平衡體內(nèi)多余的雄性激素。另外還可以在生活當(dāng)中多吃一些對(duì)抗雄性激素的食物，包括黃豆以及黃豆的制品、尤其是豆?jié){。對(duì)與女性的雄性激素的分泌有強(qiáng)烈的抑制效果，而且因?yàn)槎節(jié){里面有大量的雌性激素會(huì)讓女性的雌性激素更活躍，也可能更充分，尤其是可以促進(jìn)女性健康的同時(shí)，還能有效的保護(hù)女性的乳腺以及生殖系統(tǒng)的健康。女性也要格外注意攝入一些維生素d的量，多吃一些魚類的食物，這種情況下可以更好地平衡激素，含有鋅元素的食物也可以多吃，建議不要經(jīng)常吃一些快餐類的食物，尤其是西方傳過(guò)來(lái)的垃圾食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 11576次

• 雄激素過(guò)高怎么調(diào)理
  建議要保持充足的睡眠，還要保持規(guī)律的生活，有良好的心情。找出引起體內(nèi)雄激素分泌過(guò)多的原因，對(duì)癥治療。例如有些女性雄激素分泌過(guò)多，是由于多囊卵巢綜合癥引起的，也或者是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，一定要找出原因?qū)ΠY治療。另外要控制體重。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2803次

• 女人雄激素過(guò)高怎么調(diào)理
  正常女性雄性激素分泌過(guò)高會(huì)容易出現(xiàn)男性第二性征，長(zhǎng)出細(xì)密的汗毛，所以女生也會(huì)長(zhǎng)胡子。雌激素分泌不足，可能是壓力大或是月經(jīng)引起的內(nèi)分泌暫時(shí)失調(diào)，體內(nèi)雄激素過(guò)多的原因有腎上腺皮質(zhì)疾患。卵巢疾患，體質(zhì)性的多毛癥，精神因素，藥物影響等。多吃豆腐，豆類制品，木瓜，牛奶。最好不要直接服用雌激素，會(huì)有很多后患，如影響月經(jīng)周期，發(fā)胖等。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-21 7304次

• 男性雄激素高怎么調(diào)理
  男性雄激素高一般可以通過(guò)改善生活、飲食及加強(qiáng)鍛煉來(lái)調(diào)理。雄激素高的患者應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食，戒煙戒酒，不要長(zhǎng)期熬夜，應(yīng)保證充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素、氨基酸和礦物質(zhì)類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑晕骷t柿、芹菜、銀耳、木耳等蔬菜?；颊哌€應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要精神壓力過(guò)大，注意休息。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-28 3072次

• 男性雄激素高怎么調(diào)理
  男性雄激素過(guò)高，可能會(huì)引發(fā)一系列健康問(wèn)題。為了平衡激素水平，可以從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵，應(yīng)減少含鋅食物的攝入，如豬肝、生蠔等，因?yàn)殇\元素會(huì)促進(jìn)雄激素的合成。同時(shí)，增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、蔬菜、水果，有助于降低膽固
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次