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• 番茄紅素的功效與作用

  番茄紅素是植物當中所含的一種天然色素，主要存在茄科植物，西紅柿的成熟果實當中，目前認為抗氧化作用比較強，是強的抗氧化劑。它的抗氧化作用，主要是來源于β胡蘿卜素，還有一些維生素，在清除體內自由基方面，有很好的作用。番茄紅素的主要功效作用有：第一，它清除自由基的能力比較強，因此對于預防腫瘤，包括前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等等，有很好的抑制癌腫的作用。第二，它能夠預防心血管疾病，提高免疫力，保護細胞的病變、突變、癌變等等。第三，因為它含有強有力的抗氧化作用，能促進細胞的生長和再生，而且它有美容去皺維持皮膚健康、延緩衰老的功效。因此，對于咱們美容養(yǎng)顏等等，延長衰老抗衰老都有一定的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-26 194530次

• 小番茄的功效與作用

  小番茄的味是甘酸的，微寒，對于大便干結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱，還有喉炎等等有一定的效果，它也稱為叫圣女果。小番茄的主要功效作用有：第一，它里邊含有大量的維生素，特別是維生素C。維生素C是咱們結締組織需要的一個成分，對于這種軟骨、血管壁、韌帶，這些基底層合成，需要大量的維生素C。小番茄也就是圣女果，它能夠增強人體的抵抗力，延緩人體的衰老、減少皺紋，所以它是女性朋友一個天然的美容的水果。第二，它含有維生素PP，能夠保護皮膚，維護胃液的正常的分泌，對肝病也有一定的輔助作用，而且這種小番茄里邊含有番茄紅素，它有一個防癌抗癌的功效，特別是對前列腺癌有一種防治的作用。番茄紅素它還可以保護人體，不受這種香煙和汽車廢氣當中的一些致癌毒素的這種侵犯，能夠緩解這種毒素的侵害。還能夠提高人體的一個防曬的功能，它里邊含有大量的谷胱甘肽，能夠抵抗人體衰老的一個功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 214167次

• 番茄的防癌功效
  多吃番茄和配有番茄的食物有助于預防癌癥，特別是前列腺癌，番茄有如此好的抗癌效果，離不開番茄里面番茄紅素的作用。近年來研究證實，番茄紅素具有獨特的強效的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，預防心血管疾病的發(fā)生，有效地減少胰腺癌，前列腺癌，直腸癌，口腔癌，乳腺癌的發(fā)生，并能夠有效地阻止前列腺癌癌變的進程。但值得注意的是，番茄必須在加熱以后才能具有很好的抗癌效果，番茄中的番茄紅素和蛋白結合周圍有纖維包裹，要加熱到一定溫度才能釋放出來，所以生吃番茄是達不到抗癌效果。
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  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-24 4577次

• 番茄紅素膠囊的功效
  番茄紅素膠囊，它的功效是提高免疫力，可以抗老化。番茄紅素還可以增強免疫力，恢復體能，并且有助于減輕紫外線對于皮膚的傷害，改善皮膚老化以及老年斑。它還有抑制癌細胞生長，番茄紅素抑制包括乳腺癌，肺癌，胃癌，已經內皮組織癌細胞的一個生長。血清中含有較高量的番茄紅素的婦女，她患子宮頸癌的幾率是非常非常低的。它的有效期是24個月，一般每天一次，每次兩粒。它還可以調節(jié)血脂，預防心血管的疾病，對于乳房也是有保健功能的，還可以提高男性的生育能力。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2019-07-16 7318次

• 番茄的功效與營養(yǎng)
  病情分析：番茄作為常見的蔬果，營養(yǎng)價值十分豐富，其核心營養(yǎng)優(yōu)勢集中在維生素、礦物質及多種植物化合物上。番茄富含維生素 C，這種水溶性維生素具有抗氧化作用，能幫助清除體內自由基，同時結合其含有的維生素 B 族，可輔助維持身體正常的代謝運轉。更值得一提的是，番茄中獨特的番茄紅素，屬于類胡蘿卜素的一種，其抗氧化能力較強，且在加熱后更易被人體吸收，對維持身體正常的生理狀態(tài)有積極意義。此外，番茄含有鉀元素，能幫助調節(jié)體內電解質平衡，搭配豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，助力維持腸道正常功能，其低熱量、高水分的特點，也適合日常飲食中作為營養(yǎng)補充。意見建議：不過食用番茄也有一些注意事項需留意。首先，番茄性偏寒涼，脾胃虛寒人群不宜過量食用，否則可能加重腸胃負擔，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適。其次，番茄表面溝壑較多，清洗時需徹底沖洗，避免殘留農藥或土壤雜質，建議用流動清水浸泡片刻后輕輕搓洗，或選擇去皮食用。另外，部分人可能對番茄存在過敏情況，初次食用或接觸番茄汁液后若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，需立即停止食用并及時處理。同時，番茄雖營養(yǎng)佳，但不能替代其他食物，日常飲食需保證食材多樣化，才能更全面地獲取營養(yǎng)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-08 1次

• 中醫(yī)是怎么認識感冒的
  病情分析：中醫(yī)認為感冒是感受風邪，出現(xiàn)鼻塞，流涕，打噴嚏，咳嗽頭痛，惡寒發(fā)熱，全身不適等癥狀的一種疾病為常見的外感病之一。別名有冒風，冒寒，傷風，重傷風小傷寒等，如果出現(xiàn)廣泛流行，稱為時行感冒。早在《內經》就有外感風邪引起感冒的論述。漢代張仲景《傷寒論》中論述太陽病史，以桂枝湯治表虛癥，麻黃湯治療表實癥，為感冒的辨證施治奠定了基礎?！案忻啊辈∶鲎员彼巍度数S直指方.諸風》。明清多將感冒與傷風互稱。意見建議：對于感冒的預防，建議加強鍛煉，適當?shù)倪M行室外活動，增強體質，增加抵抗力，注意防寒保暖，氣候變化時要及時的增減衣被。流行季節(jié)避免到公共場所活動。
  潘新霞 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2203次

• 番茄湯的功效
  番茄湯作為家常膳食，具有補充水分與電解質、促進消化、輔助調節(jié)血脂、增強抗氧化能力及輔助控制血糖的功效。以下從醫(yī)學角度展開分析：一、補充水分與電解質番茄湯含水量達94%以上，且富含鉀、鎂等電解質。高溫環(huán)境或運動后飲用，可快速補充體液，維持細胞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-13 0次

• 番茄的作用與功效
  番茄具有生津止渴、補充營養(yǎng)、增強體質、促進消化、美容養(yǎng)顏的作用，功效是緩解口渴、維持機體正常運轉、提高免疫力、潤腸通便、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、生津止渴：番茄味道酸甜，且含水量比較豐富，可以快速補充身體所需水分，具有生津止渴、緩解口渴的作用。2、補充營養(yǎng)：番茄中含有的碳水化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次