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為你推薦

• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開(kāi)，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 20218次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營(yíng)養(yǎng)比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達(dá)160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當(dāng)中含有多種維生素，能夠降低血脂、動(dòng)脈硬化。百香果當(dāng)中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長(zhǎng)，能夠清除體內(nèi)的毒素，調(diào)整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動(dòng)脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養(yǎng)顏的作用。它能夠凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)存積，進(jìn)而改善皮膚，有個(gè)美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態(tài)，它能夠塑形。這個(gè)百香果它能夠增加胃腸道的一個(gè)飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個(gè)作用。第五，它能夠促進(jìn)代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進(jìn)消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內(nèi)的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說(shuō)它有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等等一系列的作用。

  

  02:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 168160次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  來(lái)月經(jīng)期間是可以吃百香果的，沒(méi)有任何的禁忌，不用緊張，月經(jīng)期間各種肉類、蛋類、蔬菜類、水果類、海產(chǎn)品類都是沒(méi)有禁忌的，可以正常的飲食，但月經(jīng)期間注意不要吃涼的，例如冰棒、雪糕、冰鎮(zhèn)的一些水，或者是含有冰的一些水，比較涼的都盡量不吃，或者是少吃，還有注意不要在夏季的時(shí)候沖冷水澡，還有就是在冬天的時(shí)候，不要穿過(guò)少的衣服引起著涼。因?yàn)檫@樣做容易出現(xiàn)痛經(jīng)，容易誘發(fā)盆腔的炎癥，因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候免疫力比較差，還容易導(dǎo)致胃腸痙攣，所以這些涼的要注意，還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)流血增多，所以注意事項(xiàng)，飲食上要注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-25 5730次

• 來(lái)大姨媽能不能吃百香果
  月經(jīng)期間是可以吃百香果的，沒(méi)有問(wèn)題。月經(jīng)期間有幾個(gè)注意事項(xiàng)要知道：首先，注意不要著涼，不要吃辛辣、刺激的食物，因?yàn)橹鴽隹梢园l(fā)生痛經(jīng)，出現(xiàn)胃腸痙攣。還有不要在經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴，因?yàn)樾陨詈团柙?，容易把外界的菌帶入陰道，?dǎo)致上行感染，出現(xiàn)內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、輸卵管梗阻，甚至出現(xiàn)宮外孕、不孕、慢性盆腔痛等這些情況，所以要注意。還有就是，經(jīng)期的時(shí)候，性生活容易造成經(jīng)血逆流，導(dǎo)致子宮性肌癥、巧克力囊腫，出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重，出現(xiàn)巧克力囊腫影響排卵，所以都要注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-18 11297次

• 來(lái)大姨媽可以吃百香果嗎
  月經(jīng)期間是可以吃百香果的，但是任何的東西都應(yīng)該適量，不可以吃太多。月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲，可以喝一些熱牛奶，紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?，還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-10 2903次

• 經(jīng)期能吃百香果嗎
  病情分析：月經(jīng)期女性是可以吃百香果的，百香果營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于免疫力的提高，而且還能有止痛的效果，對(duì)于痛經(jīng)的女性可以得到有效的緩解。意見(jiàn)建議：現(xiàn)在月經(jīng)期間在水果上并無(wú)特殊的禁忌，但是由于有痛經(jīng)癥狀的女性，對(duì)于著涼以后癥狀會(huì)加重，所以一定要少吃寒涼性質(zhì)的水果，包括西瓜、桑葚、火龍果等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-23 2503次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  來(lái)月經(jīng)期間是可以吃百香果的，沒(méi)有任何的禁忌，不用緊張，月經(jīng)期間各種肉類、蛋類、蔬菜類、水果類、海產(chǎn)品類都是沒(méi)有禁忌的，可以正常的飲食，但月經(jīng)期間注意不要吃涼的，例如冰棒、雪糕、冰鎮(zhèn)的一些水，或者是含有冰的一些水，比較涼的都盡量不吃，或者是少吃，還有注意不要在夏季的時(shí)候沖冷水澡，還有就是在冬天的時(shí)候，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 404次

• 大姨媽能吃百香果嗎
  百香果，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶水果，其酸甜可口的果肉和獨(dú)特的香氣深受人們喜愛(ài)。對(duì)于處于大姨媽期間的女性而言，百香果的食用是安全且營(yíng)養(yǎng)的，但需適量。百香果富含維生素C、維生素A、鉀、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分對(duì)于提高機(jī)體免疫力、維持正常生
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次