糖尿病人可以吃蘋果、梨，但是必須要在血糖控制達標的情況下，血糖波動不大的時候可以吃，餐后血糖小于10.0mmol/L或者空腹血糖小于7.0mmol/L，這個時候是可以吃蘋果、梨的。
選擇在兩餐之間，進食少量的蘋果、梨，因為蘋果、梨里面含糖量還是比較豐富，但是它還富含多種維生素，還有一些微量元素，這些都是屬于人體所必須的，如果血糖控制不好，不建議吃，它里面還有一定的糖分，還是可以增加血糖使血糖波動更大，所以說，糖尿病人在血糖控制良好的時候是可以吃蘋果、梨。
糖尿病人能吃蘋果梨嗎
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-18 9080次
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糖尿病人可以吃蘋果嗎糖尿病患者可以吃蘋果。蘋果富含天然化合物類黃酮，也就是一種強力抗氧化劑，它存在于水果、蔬菜和谷物中，有研究已經(jīng)證實，類黃酮可降低患心臟病和癌癥的風險。不僅如此，蘋果的好處，還包括促進血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。加上蘋果所含的多酚，及黃酮類天然化學抗氧化物質(zhì)，可及時清除體內(nèi)的代謝“垃圾”，吃熟蘋果，治療便秘。不過要說明的是，蘋果中的含糖量約為13.5%，而且以單糖為主，吸收率較高。如果在空腹時食用容易引起血糖的波動。因此，對于蘋果的選擇，建議糖尿病患者吃青蘋果，也就是酸味蘋果，這類蘋果中含有的鉻，能提高糖尿病患者，對胰島素的敏感性，而蘋果可以穩(wěn)定血糖，預防老年糖尿病。
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方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 16275次
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糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2019-12-06 16310次
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糖尿病人能吃梨嗎糖尿病病人如果血糖控制相對良好時可以少量進食梨這一類的水果，畢竟它的含糖量并不是特別高，這里指的血糖控制良好的標準是指空腹血糖不要超過7.0mmol/L，餐后2小時血糖盡量控制在10.0mmol/L以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的梨。但是如果糖尿病病人血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食水果這一類的食物，吃水果的同時也要注意以下幾個方面的問題：第一：吃水果的時間最好是在兩頓飯中間，血糖相對較低的時候來進食，這樣即使水果對血糖的影響相對來說小一些，還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二：水果種類的選擇，盡量選擇升糖指數(shù)比較低，含糖量相對較低的水果，比如說柚子、獼猴桃、西瓜等等。第三：吃水果以后一定要盡量減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。語音時長 1:32”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-19 8214次
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糖尿病人能吃梨嗎患有糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍├?。梨的含糖量?5%之下，糖尿病的患者可以食用，但是需要注意不要一次性吃得太多，一次性吃太多有可能會熱量超標，使血糖驟升，對于血糖的控制是十分不利的。同時還應該要注意梨的血糖生成指數(shù)為36，是屬于中等的，指數(shù)不算太高，所以糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍Ｈ绻谘强刂撇环€(wěn)定，這種情況下最好不要吃，以免使血糖波動變大，影響病情。如果近期血糖比較平穩(wěn)，可以適當?shù)某砸恍?，同時還應該要注意，吃梨最好要選擇在兩餐之間吃，就是上午的10點左右，或者是下午的3、4點左右都是可以的。而且糖尿病的患者要多運動，運動對于血糖的控制也有好處。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-12-20 5462次
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糖尿病人能吃梨嗎梨的含糖量還是比較高的，如果糖尿病患者血糖水平控制比較良好，建議可以少吃一點梨，否則建議避免吃梨，可以吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，柚子，櫻桃，草莓，桃子等都是糖尿病患者比較理想的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 2703次
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糖尿病人能吃梨么病情分析：糖尿病的患者可以吃梨，但是吃梨要注意控制好進食的量，梨的功效比較多，能夠潤肺止咳，生津潤燥，但是梨里面糖分含量也比較高，如果進食不當，會導致患者血糖升高要在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下少量的進食。意見建議：建議糖尿病的患者確診疾病之后，要調(diào)整好心態(tài)，不要過度的焦慮緊張，以免對病情產(chǎn)生不利影響，要保持心情平穩(wěn)，要嚴格按照醫(yī)生的指導應用降糖藥物進行治療，不要私自的增減藥物的使用劑量，要定時到醫(yī)院進行身體檢查。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1601次
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糖尿病人能吃梨嗎一般來說患有糖尿病的患者血糖控制不僅要求要降低血糖，最主要的是要減少血糖的明顯波動，糖尿病患者每天飲食是需要定時定量的，所以如果血糖控制的比較好的話，是可以適當吃一些梨子的，可以選擇在兩次正餐的中間吃，或者在睡覺前的時間吃，這樣才不會增加胰島的負擔，在血糖控制不好的情況下盡量不要吃水果，以免血糖過高
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2018-12-06 17111次
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糖糖尿病人能吃蘋果嗎對于存在糖尿病的患者是可以正常吃蘋果的，而且非常推薦吃蘋果。因為蘋果的熱量比較低，在兩餐之間食用既可以預防低血糖現(xiàn)象的出現(xiàn)，還可以改善患者饑餓的感覺，但是又不升高患者的血糖。所以說對于糖尿病的患者優(yōu)選像蘋果、黃瓜這樣的食物來增加飽腹感，改善患者餓得心慌的癥狀。除此之外，對于糖尿病的患者一定要嚴格遵守
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 187次
