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• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 76608次

• 什么是焦慮癥

  我們平常所說的焦慮癥，在精神科臨床統(tǒng)稱為焦慮障礙。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，焦慮障礙的終生患病率為25%，美國研究焦慮障礙的發(fā)病率，在所有的精神障礙里排行第二位。所以說焦慮障礙的發(fā)病率比較高，焦慮障礙的病程比較長，所以在了解焦慮障礙之前，我們首先了解三個概念，大家都害怕焦慮，都覺得焦慮不好，其實焦慮是一個正常的情緒反應(yīng)，是我們面對一些應(yīng)激的環(huán)境，比如考試生活中的變故，一種正常的情緒反應(yīng)，如果這個時候，我們可以調(diào)動我們的資源，去應(yīng)對這個變化，更好地去做好眼下的事情，如果這種狀況持續(xù)時間特別長，對人其實影響會非常非常大。這就是第二個，我們說的病理性焦慮，病理性焦慮是什么，一個人持續(xù)沒有原因的緊張不安，就是外界沒有什么刺激，但是就感覺到緊張不舒服，恐懼、擔心、害怕，沒有刺激源，預(yù)感到大禍臨頭，總有不好的事情要發(fā)生，不好的事情要發(fā)生。這時候合并的，自主神經(jīng)功能的癥狀有什么呢，比如有時候大汗淋漓，胸悶心慌氣短，所以我們管這時候，叫一種病理性的焦慮，這是一種不正常的焦慮的反應(yīng)了，再往下發(fā)展，當病理性焦慮再持續(xù)一定的時間，臨床大概是六個月左右，這時候我們就稱為焦慮障礙了。就是我們說的焦慮癥，焦慮癥其實最大的影響，對人的社會功能影響特別特別大，影響人的生活，工作等等。

  

  01:53
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 23678次

• 哪些人易患焦慮癥？
  約有4%到6%的人一生當中會患有焦慮癥，我國的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了4%的人一生當中曾經(jīng)患過焦慮癥，其中腦力勞動者多于體力勞動者，女性發(fā)病率高于男性。最近遭遇配偶或者親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生病、具有陽性家族史等是焦慮癥的易患因素。另外有一些特殊的性格傾向會使人在面臨特殊的心理社會壓力以后，引發(fā)內(nèi)在的心理沖突，從而導(dǎo)致焦慮癥。追求十全十美的人，因為要求自己所做的每一個事都要完美無缺，把全部的精力都放在事情上，從另一個角度來看，有很強的占有欲、控制欲。在臨床上常常稱這一類人具有強迫傾向。過分追求完美的人，在某些事情沒有完成的時候就會產(chǎn)生相當強烈的焦慮感，覺得渾身不對勁兒。所以不論在任何情況下他都必須今日事今日畢，一旦碰到什么事情沒法馬上做完，就會緊張萬分。例如跟別人一起做事，別人不根據(jù)他的標準來做的話，他也會如坐針氈，就會很容易焦慮。具有自卑傾向的人有強烈的不安全感，深信自己的容貌、身體特征、學(xué)業(yè)成績、體能不如別人，堅信不疑的導(dǎo)致這種觀念根深蒂固。當和別人在一起的時候，這種想法就會蜂擁而至，使他沒法和別人建立這種交流，甚至嘴巴都張不開，連喉嚨也會發(fā)出阻塞感，過分自卑往往就會發(fā)生社交焦慮障礙。
  語音時長 2:21”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 3497次

• 什么是焦慮癥
  焦慮是一種最常見的情緒狀態(tài)，一般人也都有過程度不同的焦慮體驗，快考試了，如果覺得自己沒復(fù)習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。基本的內(nèi)心體驗是害怕，提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐和恐怖。焦慮是人腦中一種固有的程序，當人覺察到某種潛在威脅時它就啟動，未雨綢繆及早防范，避開危險。從這點看焦慮反映應(yīng)是有積極意義的，絕大多數(shù)焦慮都是有一定原因引起的，是可以理解的，屬于正常焦慮生理性的焦慮。所謂正常焦慮是指合理和不過分的焦慮，合理是有原因通常是生活事件，不過分指的是焦慮的嚴重程度與引起焦慮的原因性質(zhì)和程度一致。當焦慮并非由實際威脅引起的，或者是焦慮的嚴重程度與現(xiàn)實情況不相稱，或者是持續(xù)時間過長時，就變成了病理性焦慮，符合相關(guān)診斷標準的話，診斷為焦慮癥，而且成為焦慮障礙或者是焦慮型神經(jīng)癥。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-23 4711次

• 什么是焦慮癥
  焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，焦慮癥患者通常會表現(xiàn)在對自己身體的細微感受過于在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因為生理上很難受，會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮。具體需到醫(yī)院做正規(guī)的檢查。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 6107次

• 哪些人容易患焦慮癥
  病情分析：焦慮癥有一些易感人群，他們往往有遺傳因素，比如家里父母有焦慮抑郁病史，也有后天環(huán)境原因，比如經(jīng)濟條件不好，受教育程度不高，生活沒有目標，無所事事，或工作環(huán)境壓力過大，從小沒有父母的陪伴或受過惡性的刺激，都可能容易產(chǎn)生焦慮癥。意見建議：日常必須注意自己的情緒變化，如果有焦慮的傾向，請馬上找心理醫(yī)生進行求助。調(diào)整生活習慣，早睡早起，不熬夜，清淡飲食，多與朋友溝通，保持心情舒暢。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-25 2801次

• 焦慮癥后特別依賴人
  焦慮癥主要是以持續(xù)的情緒緊張，擔心為主要情緒體驗的心理神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥比較常見的一種類型，焦慮癥患者會將事情老往壞處想，所以內(nèi)心極度的缺乏安全感，就會產(chǎn)生比較依賴人的表現(xiàn)特點。焦慮癥通常還伴有坐立難安，心跳加速，心慌，頭暈，出汗，睡眠下降等癥狀表現(xiàn)，得了焦慮癥不只是需要采取專業(yè)的治療還需要患者的日常
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-08-28 2551次

• 焦慮癥的食品
  大腦需要大量的b族維生素，否則容易出現(xiàn)易怒、焦慮等癥狀。雞蛋、牛肉、豬肉等食物都含有豐富的b族維生素；還可以飲用綠茶，綠茶富含獨特的游離氨基酸，直接或者間接的影響神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)水平。每天攝入200mg的綠茶，有助于緩解焦慮癥的癥狀；還可以多吃一些肥魚，補充脂肪酸，可以使焦慮減輕20%，經(jīng)常食用富含脂肪
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 378次