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• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價(jià)值也較高，是一種物美價(jià)廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5307次

• 痛風(fēng)牛肉能不能吃

  痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個(gè)痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你可以吃一點(diǎn)牛肉，或者豬肉，因?yàn)樗鼈兣Ｈ夂拓i肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。

  

  01:17
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 33203次

• 月經(jīng)期能不能吃芒果
  月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的，吃芒果并不會影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-11 2378次

• 月經(jīng)期能不能吃橘子
  女性在月經(jīng)期當(dāng)然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見的水果，并且含有大量的維生素C，對于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經(jīng)期吃太涼的水果會影響月經(jīng)，比如說可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是導(dǎo)致痛經(jīng)，痛經(jīng)加重等情況的發(fā)生。女性在月經(jīng)期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累，一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，經(jīng)常熬夜也會影響月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-27 2783次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  病情分析：月經(jīng)期間是可以吃炒藕的，但是需要適量，不宜過量。藕的營養(yǎng)豐富，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。如果過多的食用，有可能影響經(jīng)血的排出，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。意見建議：在來月經(jīng)期間飲食方面，要保證充足的營養(yǎng)。不能吃寒涼的食物。作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1201次

• 月經(jīng)期能不能吃桑葚
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候，女性的體質(zhì)相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。桑葚還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化。意見建議：在來月經(jīng)期間不要過于緊張焦慮，保持心情舒暢?？梢赃m當(dāng)?shù)耐獬錾⒉剑潘尚那?。不要提重物，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1703次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  女性在經(jīng)期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對于經(jīng)期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養(yǎng)顏的功效。另外，女性在經(jīng)期需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經(jīng)期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發(fā)生。再就是，女性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 333次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  女性在月經(jīng)期間是不可以吃炒藕的，因?yàn)榕簩儆诤缘氖澄?，吃了以后可能會出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象。另外在月經(jīng)期間女性要保持心情舒暢，不能過度緊張，并且要保證充足的睡眠。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也要注意天氣的變化情況，防止著涼。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次