在排卵期是可以吃螃蟹的，但是一定不要過量，因為螃蟹屬于涼性，過量食用非常容易導(dǎo)致腹瀉。
排卵期需要增加飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，這些食物也是比較多的，比如說肉類，蛋類，牛奶等都含有豐富的蛋白質(zhì)，既可以補充營養(yǎng)又可以促進排卵以及保證卵子的健康。
另外，在排卵期的時候也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，這樣才能順利排卵，再就是需要保持良好的情緒，盡量避免緊張與焦慮，另外排卵期也盡量臥床休息一天。
排卵期可以吃螃蟹嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-03-10 3884次
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李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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劉薇
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排卵期可以吃螃蟹嗎病情分析：由于螃蟹屬于寒涼的食物，在排卵期有備孕的女性最好不要吃，因為寒冷的食物容易導(dǎo)致女性宮寒，降低受孕的幾率，對懷孕有影響的。意見建議：建議備孕的女性平時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷食物，在備孕期間吃葉酸片，來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
宋慧芳
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宋慧芳
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李燕郴
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