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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會(huì)造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會(huì)更厲害，就會(huì)疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會(huì)差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，關(guān)節(jié)疼就不動(dòng)，循環(huán)會(huì)更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動(dòng)來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6774次

• 腳上的凍瘡瘢痕要怎么辦

  首先凍瘡的瘢痕是很難去除，或者是改善的，別說去除了，連改善都很困難。原因是因?yàn)閮鰝且粋€(gè)很嚴(yán)重的，萎縮性的損傷的瘢痕。所以想要改善是挺困難的，尤其是腳上，因?yàn)槟_是四肢的末梢，經(jīng)常不會(huì)治療的效果很好，所以除非您特別積極，要去嘗試著治療，那就治吧。因?yàn)榉椒ê芏啵渲锌赡芗す?，?huì)是一個(gè)主要的選擇之一。但是不要對(duì)它，抱有太好的恢復(fù)愿望，原因是因?yàn)?，它可能?huì)改善一部分的結(jié)構(gòu)，表皮的結(jié)構(gòu)狀態(tài)。但是您要它外觀，整個(gè)恢復(fù)到正常的樣子，不太可能，不過有些人他有癥狀，例如說凍傷的這個(gè)瘢痕，疼、癢這些癥狀，經(jīng)?？梢钥看蛄思す庵蟾纳?，但你說它的外觀，要改善到成為沒有凍傷過的狀態(tài)，這個(gè)有點(diǎn)難。

  

  01:33
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 4354次

• 冬天腳凍瘡怎么辦
  凍瘡是一種與寒冷相關(guān)的，末稍部位局限性、淤血性、炎癥性皮膚病。本病易發(fā)于初冬、早春季節(jié)，各年齡組均可發(fā)生。患者應(yīng)注意保暖，保持干燥，加強(qiáng)營養(yǎng)、高蛋白、及維生素豐富的飲食。堅(jiān)持體育鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的耐受性。治療可有以下兩種：一，外用藥物治療，以消炎、消腫，促進(jìn)循環(huán)為原則。二，系統(tǒng)藥物治療，可口服鹽酸、硝苯地平等擴(kuò)血管藥物。
  語音時(shí)長 1:12”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-12-07 1805次

• 冬天腳凍瘡癢怎么辦
  有三個(gè)方面：第一、口服藥，可用中藥的藥水口服，常用的中藥處方為通脈四逆湯，是以干姜，附子，炙甘草，加用吳茱萸，芍藥，通草等煎水口服。第二、外用藥，可以用中藥的藥水煎水外洗，常用的中藥處方為附子、干姜、炙甘草、通草、吳茱萸、紅花、花椒等煎水外洗，傷口宜用中藥，其他的藥膏外用，如凍瘡膏，也可以用西藥的外用藥，如多磺酸粘多糖等。此外，尚可用局部的物理治療包括氦氖激光、紅光等照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。
  語音時(shí)長 1:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2018-10-23 6445次

• 冬天長凍瘡怎么辦
  冬天長了凍瘡，首先早期未破潰的可以使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如肝素軟膏或10%樟腦軟膏局部涂擦，已經(jīng)破潰的可以使用抗生素類的軟膏，比如紅霉素軟膏或魚石脂軟膏等，那么癥狀嚴(yán)重的時(shí)候還可以使用擴(kuò)張血管的藥物煙酰胺。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-17 1602次

• 冬天手指凍瘡怎么辦
  冬天手指起了凍瘡，早期未破潰的可以使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，比如肝素軟膏或10%樟腦軟膏局部揉擦，已經(jīng)破潰的可以使用紅霉素軟膏或魚石脂軟膏。同時(shí)外出時(shí)一定要注意保暖，可以帶厚一點(diǎn)的手套，也要堅(jiān)持體育鍛煉，提高御寒能力。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-13 2104次

• 腳生凍瘡怎么辦
  腳部凍瘡是由于寒冷引起的局部血液循環(huán)不暢所致，主要表現(xiàn)為紅腫、疼痛、瘙癢等癥狀。針對(duì)這一問題，我們可以采取以下措施進(jìn)行緩解和治療。保暖是預(yù)防和治療凍瘡的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)注意穿著寬松、舒適的鞋襪，以保持足部的溫暖，并促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，避免長時(shí)間
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 腳生凍瘡怎么辦
  腳生凍瘡可以通過用藥治療以及物理治療的方式進(jìn)行改善。1、用藥治療：凍瘡是發(fā)生在寒冷季節(jié)的一種皮膚疾病，有可能會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)癢以及皮膚長紅斑的現(xiàn)象，如果病情比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)出現(xiàn)潰瘍的癥狀，因?yàn)槭帜_部位的血液循環(huán)速度比較慢，血流也比較少，所以當(dāng)溫度下降時(shí)會(huì)使血液緩慢，無法供應(yīng)血液以及氧氣導(dǎo)致局部生凍瘡
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-22 141次