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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的病人是可以吃豆芽的,豆芽含有植物蛋白,同時(shí)還有一些維生素對(duì)脂肪肝病人不會(huì)造成影響,一般來說,脂肪肝最關(guān)鍵的是要避免喝酒,另外就是要注意避免吃過于油膩的食物,避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟,同時(shí)要注意避免吃高熱量的食物,但是并不是說吃了這些食物就一定會(huì)造成很嚴(yán)重的后果,只是說要盡量少吃,偶爾吃少量的吃并不會(huì)造成很大的影響。

另外,脂肪肝病人還需要同時(shí)積極地控制每天飲食總量,包括控制飯量,也包括控制菜量和其他的零食的量。在這個(gè)基礎(chǔ)上要積極的參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),目的就是為了控制體重。另外,脂肪肝病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免喝酒,同時(shí)要定期的復(fù)查隨訪,如果存在明顯的肝臟炎癥,或者存在明顯的肝功的異常,需要考慮使用合適的護(hù)肝,降酶的藥物。

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