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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8941次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4834次

• 脖子旁邊痛怎么辦
  對于頸部出現(xiàn)了旁邊疼痛的情況，怎么辦主要看什么原因?qū)е碌摹Ｈ绻f是出現(xiàn)了頸部的肌肉以及筋膜，韌帶的損傷情況，這種情況主要是限制頸部的活動，同時行活血化瘀藥物，以及非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，促進腫脹的消退。如果說病人頸部旁邊疼痛，是炎癥刺激導(dǎo)致的，特別是出現(xiàn)了頸部淋巴結(jié)炎，這種情況治療主要是以抗炎藥物治療為主，來對抗淋巴節(jié)部位的炎癥，從而緩解病人的疼痛，而如果病人出現(xiàn)了頸部旁邊的疼痛，是由于勞損受涼導(dǎo)致的肌肉痙攣情況，特別是見于睡姿不正確，頸部長時間一個姿勢勞作，或者是睡枕過高，出現(xiàn)這種情況以后，治療主要以熱敷和非甾體類抗炎藥物治療為主。
  語音時長 1:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 5444次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時候脖子出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長期躺在沙發(fā)上看電視，都會引起脖子后方的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，所以會引起仰脖子的時候出現(xiàn)脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機。也不能長時間的趴著睡覺或者伏案工作，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是比較好的?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-18 3983次

• 脖子旁邊的筋疼怎么回事
  病情分析：脖子旁邊的筋疼痛，多見于頸型頸椎病或者神經(jīng)根型頸椎病，落枕，肩周炎，肩袖損傷，脖子旁邊的筋勞損、損傷等情況導(dǎo)致的。意見建議：所以在出現(xiàn)脖子旁邊的筋有疼痛情況時，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進疼痛癥狀，減輕恢復(fù)疼痛癥狀明顯時可以臨時用用針灸，艾灸，拔罐推拿等療法，必要時配合非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛，以恢復(fù)頸部正常的受力活動
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-21 1402次

• 脖子旁邊的筋疼怎么回事
  病情分析：脖子旁邊的筋疼可能是由于頸動脈痙攣導(dǎo)致頸部軟組織供血不足引起的，或者是由于頸部受到外傷導(dǎo)致頸部軟組織損傷造成的，一般情況下會伴隨著脖子腫脹和活動困難現(xiàn)象。建議就醫(yī)做頸部影像學檢查及體格檢查，了解具體病因。意見建議：可以適當?shù)陌茨Σ弊觾蛇叄蛘哂妹頍岱蠡继?，如果是由于頸部軟組織損傷造成的，需要正確服用頭孢拉定、頭孢地尼和布洛芬這類藥物抗炎止痛治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2019-01-15 2101次

• 扭頭脖子疼怎么辦
  扭頭的時候出現(xiàn)脖子疼，有可能是局部頸椎肌肉的問題，如肌肉勞損或者肌肉炎癥引起的，也有可能是頸椎病。如果要診斷明確，必須要去醫(yī)院檢查x線片，甚至頸椎的ct或者核磁共振，基本上都能夠確診。如果是肌肉的問題，通常通過休息，做熱敷或者貼藥膏以及做推拿按摩，癥狀都會很快好轉(zhuǎn)。但是如果是頸椎病，一般都建議綜合性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 453次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結(jié)炎、頸椎病、頸部淋巴結(jié)結(jié)核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導(dǎo)致涼風刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進血液循環(huán)，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次