對于大腸癌的預(yù)防，一般來說有以下幾點：
第一，飲食一定要多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含有維生素或者纖維素的新鮮水果和蔬菜，盡量少吃高脂肪，高蛋白飲食。
第二，積極治療直腸息肉，結(jié)腸息肉，肛瘺，肛裂，潰瘍性結(jié)腸炎以及慢性腸道炎癥，對于多發(fā)性息肉，一經(jīng)診斷建議，早早的切除，防止癌變。
第三，大便要保持軟化，排便保持順暢，防止便秘。
第四，也是最重要的，一定要定期復(fù)查電子結(jié)腸鏡。
怎樣有效預(yù)防大腸癌
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2020-01-17 1741次
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預(yù)防大腸癌的食物我們說任何癌癥都不是靠預(yù)防。你應(yīng)該是換一個角度，就是什么情況會導(dǎo)致這個癌癥的發(fā)生，大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導(dǎo)致發(fā)生大腸癌，那么我們說了西方人大腸癌是常見病，為什么常見病，因為他們以肉類，奶制品為主要食物來源，因此他們都是細(xì)纖維的食物，蛋白質(zhì)含量高的食物，容易導(dǎo)致大腸長腫瘤，但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源，粗纖維，蔬菜這些，那么肉類他們是輔助食物，因此東方人是胃癌發(fā)病率高，大腸癌發(fā)病率低。但是目前來看疾病譜，就是北上廣深這四個一線城市，我們發(fā)現(xiàn)這個疾病譜越來越跟歐美國家接近，也就是說一線城市，我們的大腸癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步上升，那么胃癌的發(fā)病率呈穩(wěn)步下降。這也說明實際上，我們國家老百姓的生活水平，逐步在提高。
01:44
宗祥龍
副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院
2020-02-26 3527次
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大腸癌的病因那么大腸癌的病因，我們可以理解為什么情況下，容易得大腸癌，那么什么情況下容易得呢。首先長期大量的飲酒，這個是臨床上證實了，長期大量的飲酒容易得大腸癌，另外我們的飲食習(xí)慣，喜歡以肉類為主食，這個就是歐美，西方人的飲食習(xí)慣，這個是容易得大腸癌，再有就是我們的高脂肪飲食，這些都容易得大腸癌。那么像東方人，為什么大腸癌發(fā)生率比較低，是因為東方人的飲食習(xí)慣，是以谷類，稻米，就是米飯，面粉，面食為主，蔬菜還有肉類為輔，這樣一個飲食結(jié)構(gòu)，因此東方人的胃癌發(fā)生率高一些，大腸癌發(fā)生率低。但是近年尤其是中國人，他的飲食習(xí)慣越來越靠近歐美，所以在經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的地區(qū)，他的大腸癌的發(fā)生率越來越高，而胃癌的發(fā)生率越來越低。
01:26
宗祥龍
副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院
2020-02-25 3873次
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怎樣預(yù)防大腸癌大腸癌的預(yù)防措施，主要有以下幾點：第一，盡量優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，優(yōu)化飲食習(xí)慣，比如說多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免高脂肪，高油膩飲食，避免辛辣刺激飲食，當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充高蛋白飲食，比如說牛肉以及魚肉。第二，盡量的調(diào)整生活方式，早睡早起，加強(qiáng)身體鍛煉，慢跑深蹲，每周至少兩次中等強(qiáng)度的體育鍛煉，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，避免大便干結(jié)，排便困難。第四，也就是定期體檢，有條件的話，每1-3年做一次電子結(jié)腸鏡。語音時長 01:25”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-01-04 1922次
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怎么預(yù)防大腸癌如果想要預(yù)防大腸癌，可以從一些危險因素著手，比如說可以改變食物結(jié)構(gòu)，大腸癌的患者往往和高脂肪低纖維素的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，所以想要預(yù)防大腸癌，可以盡量的多吃一些含有豐富膳食纖維的食物，比如說多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以增加腸道的蠕動，腸道在蠕動的過程當(dāng)中就會減少容易發(fā)生腫瘤的息肉。對于大腸癌的患者，如果是患者存在著一些慢性的胃腸道的疾病，一定要及時的進(jìn)行治療，比如說存在著大腸的慢性炎癥，大腸的腺瘤或者是血吸蟲病，這些慢性的刺激有可能會誘發(fā)大腸癌的發(fā)生。同時大腸癌的發(fā)生還有可能和接受盆腔放射有關(guān)系，所以非特別必要的情況，不要接受長時間的盆腔的照射。另外不要熬夜，盡量的減低自己的壓力，保持心情的愉快，不要飲酒，可以最大可能的預(yù)防大腸癌。語音時長 01:28”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-18 1751次
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怎樣有效預(yù)防大腸癌病情分析：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用蔬菜水果，減少油脂和高蛋白的食物，戒煙戒酒，避免肥胖，控制腸炎、腸潰瘍等疾病，能夠有效的預(yù)防大腸癌的發(fā)生。意見建議：有大腸癌高危因素的人群應(yīng)該進(jìn)行大腸癌的篩查，一年到兩年一次。主要采用結(jié)腸鏡檢查，若發(fā)現(xiàn)病灶的應(yīng)該及時的取活檢，明確性質(zhì)?？紤]為結(jié)腸癌的應(yīng)該進(jìn)行分期，根據(jù)分期決定治療方案，大部分都要選擇手術(shù)，化療，靶向等綜合治療，常常能夠取得比較理想的治療效果。
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-06-27 1402次
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怎樣預(yù)防大腸癌病情分析：到目前為止沒有明確的方式可以完全預(yù)防大腸癌，因為大腸癌的發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制并不是特別清楚，但是從臨床上也發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大腸癌都是由大腸腫瘤性息肉轉(zhuǎn)化而來，比如說腺瘤性息肉。臨床上一些炎性息肉，增生性息肉這類非腫瘤性息肉轉(zhuǎn)化成大腸癌，臨床上比較少見。意見建議：想要預(yù)防大腸癌發(fā)生，在日常生活中一定要少吃一些腌制類的食物，比如說腌肉、腌菜，咸鴨蛋。除此以外也要多吃一些蔬菜和水果，比如說木耳、金針菇，青菜，白菜，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等，主要是保持大便軟化，排便順暢。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2024-05-07 1802次
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怎樣預(yù)防大腸癌要從大腸癌發(fā)病原因上追根來源，大腸癌最常見的原因是息肉癌變，早發(fā)現(xiàn)息肉，早切除，是預(yù)防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進(jìn)行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結(jié)腸切除，平時不要過度肥胖，經(jīng)常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
朱希山
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-11 0次
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預(yù)防大腸癌吃什么大腸癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著一定的關(guān)系，如果是經(jīng)常吃一些高脂肪，低纖維素的飲食，有可能會誘發(fā)大腸癌的發(fā)生，所以如果要預(yù)防大腸癌的話，就要盡量的改變飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些富含纖維素的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，蘿卜等綠葉的蔬菜，以及新鮮的水果，新鮮的水果當(dāng)中，富含維生素C，可以提升機(jī)體的免疫力，還具有
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-25 157次
