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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀?jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6458次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5421次

• 頸部?jī)蓚?cè)痛掛什么科
  患者的頸部?jī)蓚?cè)如果出現(xiàn)了疼痛感，患者可以考慮掛號(hào)到耳鼻喉頭頸外科，一般醫(yī)生會(huì)仔細(xì)的觸診，明確兩側(cè)頸部淋巴結(jié)的情況。大多數(shù)是由于患者因?yàn)楣ぷ骶o張，壓力大或者失眠，導(dǎo)致了頸部淋巴結(jié)發(fā)炎。在治療上可以考慮口服腫痛安膠囊或者是蒲地藍(lán)消炎口服液，能夠有效的抗炎消腫。如果患者疼得很明顯，可以加用抗生素，常用的是頭孢丙烯片或者是頭孢地尼分散片，在用藥之前需要明確不明史，避免發(fā)生過敏反應(yīng)。生活當(dāng)中患者一定要保證積極的心態(tài)，避免著急上火，如果對(duì)癥治療之后病情依然沒有改善，就需要到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查，避免耽誤患者的病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-24 5282次

• 屁股兩側(cè)痛看什么科
  對(duì)于屁股兩側(cè)疼痛，通常這屬于骨科的疾病，所以要想就診，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科就完全可以的。臨床中引起病人屁股兩側(cè)疼痛的原因還是非常多的，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的。一，最近一段時(shí)間劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，引起病人出現(xiàn)局部肌肉勞損的情況，就會(huì)引起屁股兩側(cè)出現(xiàn)疼痛癥狀。二，存在有坐骨神經(jīng)炎，梨狀肌綜合征，雙側(cè)股骨頭壞死，雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，也會(huì)引起屁股兩側(cè)出現(xiàn)疼痛癥狀的。三，病人存在有腰椎管狹窄癥，腰椎體的爆裂性骨折，腰椎間盤突出癥，也會(huì)引起屁股兩側(cè)出現(xiàn)疼痛的。
  語音時(shí)長 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 2973次

• 頸部?jī)蓚?cè)痛看什么科
  病情分析：建議看耳鼻喉科或者頭頸外科，頸部?jī)蓚?cè)區(qū)域出現(xiàn)疼痛的原因是比較多的，比較常見的就是頸部軟組織感染，頸部淋巴結(jié)發(fā)炎，也有可能是由于神經(jīng)性疼痛引起的。意見建議：就診之后可以做一下頸部彩超檢查，有助于判斷具體的病情原因和程度，在飲食方面建議清淡一些，多吃蔬菜和水果。如果是炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的，一般可以選擇藥物保守治療，如果是性質(zhì)不明確的，就有可能需要做手術(shù)。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-09-16 1203次

• 頸部?jī)蓚?cè)痛掛什么科
  病情分析：患者頸部?jī)蓚?cè)如果出現(xiàn)疼痛，是需要掛號(hào)到耳鼻咽喉頭頸外科的，一般考慮患者雙側(cè)頸部淋巴結(jié)發(fā)炎腫脹所引發(fā)的，炎癥的形成，一般是與細(xì)菌病毒的感染相關(guān)，建議積極的抽血化驗(yàn)，明確病因?qū)ΠY治療。意見建議：生活當(dāng)中患者需要多鍛煉身體，提高抵抗能力，如果出現(xiàn)頸部不舒服的情況，及時(shí)到醫(yī)院就診，避免耽誤患者的病情。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-06-11 1904次

• 兩側(cè)腰疼看什么科
  兩側(cè)腰疼，一般需要到骨科做核磁共振以及CT檢查，有可能是腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征所引起，根據(jù)檢查結(jié)果的嚴(yán)重程度，做相應(yīng)的治療?；颊咴谄綍r(shí)要注意不要過度活動(dòng)腰部，要避免腰部受涼，另外保持良好的坐姿，不要久坐久站，也不要睡過軟的床墊。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 大腿兩側(cè)癢看什么科
  大腿兩側(cè)癢看皮膚科。大腿兩側(cè)癢考慮為股癬，股癬是致病性真菌發(fā)生在腹股溝內(nèi)側(cè)的真菌感染。皮損呈環(huán)狀或半環(huán)狀斑片，一開始股內(nèi)側(cè)出現(xiàn)小片狀紅斑，其上有脫屑，并可以逐漸向四周蔓延，邊界清楚。紅斑上有丘疹、水皰和結(jié)痂，中央部位可自愈，有色素沉著或脫屑。時(shí)間久了局部皮膚可以發(fā)生浸潤增厚，呈苔蘚樣變，常伴有瘙癢感
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 599次