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• 脊柱骨折術(shù)后怎樣鍛煉

  脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當(dāng)中，我們主要是關(guān)注患者這幾點(diǎn)，第一，可以指導(dǎo)患者進(jìn)行腰背肌的鍛煉，就是我們平時(shí)說的小燕飛，五點(diǎn)支撐法這一類的，增強(qiáng)患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經(jīng)功能損傷的話，我們可以要求患者進(jìn)行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經(jīng)損傷，不能進(jìn)行主動功能鍛煉的話，我們要協(xié)助患者，進(jìn)行被動的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)攣縮。

  

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  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2746次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47988次

• 髕骨骨折怎樣康復(fù)鍛煉
  髕骨骨折在臨床當(dāng)中常常是由于外傷引起的，比如摔倒之后膝關(guān)節(jié)著地。由于股四頭肌的猛烈收縮，很容易導(dǎo)致髕骨骨折，重物的撞擊、高處墜落傷都會導(dǎo)致髕骨骨折。髕骨骨折之后會導(dǎo)致局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，需要積極的去完善檢查，明確骨折的具體類型。如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，有利于損傷骨折的恢復(fù)，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕疼痛癥狀。拿掉石膏之后，逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，主要是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，這個(gè)時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳的，也可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲膝關(guān)節(jié)，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的功能。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-22 2423次

• 髕骨骨折功能鍛煉
  首先需要說一下，對于髕骨骨折功能鍛煉的目的，因?yàn)閷τ隗x骨骨折以后的病人，無論是保守治療的還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)一段時(shí)間，長時(shí)間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬，我們后期鍛煉的目的，就是通過鍛煉來恢復(fù)正常關(guān)節(jié)的活動度，從而恢復(fù)正常功能，一般需要等到有骨痂生長了，才可以進(jìn)行鍛煉的。鍛煉的方法建議燙熏以后，接著進(jìn)行功能鍛煉更有利于功能的恢復(fù)，鍛煉的時(shí)候，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會更加明顯的，最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈伸活動到疼痛的程度堅(jiān)持一會，不能怕痛的，要痛的出汗有力度更有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 3556次

• 髕骨骨折怎樣鍛煉
  病情分析：髕骨骨折鍛煉分為兩種情況，第1種情況是髕骨骨折進(jìn)行了石膏固定保守治療，則在石膏固定期間，只能進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的等長收縮功能鍛煉。在拆除石膏之后才能逐步開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的主被動屈伸功能鍛煉。第2種情況是髕骨骨折進(jìn)行了手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定治療，則在術(shù)后便可以早期開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的主被動屈伸功能鍛煉。意見建議：髕骨骨折后，無論是進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療，建議患者應(yīng)定期到骨科門診復(fù)診，復(fù)查x線觀察髕骨骨折端愈合的情況。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-07-30 2002次

• 髕骨骨折怎樣康復(fù)鍛煉
  病情分析：髕骨骨折可以通過按摩膝關(guān)節(jié)推拿膝關(guān)節(jié)的方法康復(fù)，鍛煉骨折修復(fù)后如果沒有存在明顯的膝關(guān)節(jié)腫脹和活動困難現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)幕顒酉リP(guān)節(jié)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，或者是可以通過器械進(jìn)行康復(fù)鍛煉。意見建議：髕骨骨折后需要及時(shí)就診骨科，做骨X光檢查，然后依據(jù)骨折的嚴(yán)重程度積極治療。例如骨折癥狀較輕，可以通過鋼絲縫扎術(shù)的方法治療，如果是粉碎性骨折一般需要將整個(gè)髕骨或者部分髕骨切除。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-27 1802次

• 髕骨粉碎性骨折怎樣康復(fù)鍛煉
  髕骨粉碎性骨折的患者可以在術(shù)后1-7天，做靜力性鍛煉，在術(shù)后1-2周，可以做屈伸鍛煉，可以做輕微的屈伸關(guān)節(jié)，術(shù)后1個(gè)半月以后，加大強(qiáng)度做鍛煉。髕骨粉碎性骨折的患者可以根據(jù)其受傷嚴(yán)重程度進(jìn)行手術(shù)治療或者外固定治療，手術(shù)之后飲食上最好清淡，適當(dāng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 髕骨粉碎性骨折怎樣康復(fù)鍛煉
  髕骨粉碎性骨折的康復(fù)鍛煉需結(jié)合藥物治療與物理康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)初期，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉等長收縮練習(xí)，隨著恢復(fù)，逐步增加關(guān)節(jié)活動范圍的訓(xùn)練，如屈伸膝運(yùn)動，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。同時(shí)，服用非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，可緩解疼痛，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次