隨著生活水平的提高，兒童肥胖的情況比較普遍，如果兒童出現(xiàn)肥胖首先需要做的改變飲食和生活行為，運(yùn)動習(xí)慣。
運(yùn)動方面要根據(jù)孩子的年齡，興趣，季節(jié)，健康狀況和體力選擇合適的鍛煉方式，結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)，運(yùn)動喜好制定個體化的運(yùn)動方案，選擇能夠長期堅持的運(yùn)動鍛煉方式，比如爬山，跳舞，做操。
除了運(yùn)動鍛煉以外必須限制飲食，盡量吃低熱量，低脂肪的食物，控制熱量比較高的食物。
兒童單純性肥胖的行為矯正方法有哪些？
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-29 1607次
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郭劍津
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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龐吉成
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任冬梅
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許藝懷
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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