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維生素按照溶解性可分為哪兩類?

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醫(yī)生主講實錄

維生素按照溶解性可以分為脂溶性的維生素和水溶性的維生素。維生素B和維生素C屬于水溶性的維生素,維生素A,維生素D,維生素E屬于脂溶性的維生素。

維生素生理功能是比較多的,參與身體的物質(zhì)代謝和能量代謝,可以促進紅細胞的生成,參與血液凝固,促進骨骼的生長發(fā)育,還可以參與激素的合成。而且人體內(nèi)可以合成的維生素是比較有限的,甚至有一部分維生素在人體內(nèi)是沒有辦法進行合成的,必須通過食物來進行補充,所以均衡飲食對于人體來說是特別重要的。

以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。

以上內(nèi)容僅供參考

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