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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適量的喝苦蕎。苦蕎麥除了具有蕎麥的營養(yǎng)價值外,還有獨(dú)特的保健功能,苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質(zhì)-蘆丁,這種物質(zhì)能夠維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,有促進(jìn)傷口愈合,消炎,抗過敏,止咳平喘,降血脂的作用。

苦蕎還有另外一種營養(yǎng)物質(zhì)維生素E,它具有較強(qiáng)的抗氧化作用,可抑制和消除人體過剩的自由基,清除皮膚的色素沉著,增強(qiáng)人體免疫功能。苦蕎具有清熱降火,消食化滯,涼血消腫等保健功能,但是苦蕎茶是涼性的飲品,對于孕婦來說一定要控制量,能喝不代表可以無節(jié)制的喝,多喝可能會導(dǎo)致孕婦腹痛、腹瀉等癥狀,從而影響流產(chǎn)早產(chǎn)等,所以可以適量的喝,不能多喝。

以上內(nèi)容僅供參考

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