吃維生素c有什么用，維生素c在支持免疫系統(tǒng)方面有重要的作用，是水溶性的維生素，它還是一種抗氧化劑，可以將細胞里的氧自由基中和，維生素c是一種人體不能自身合成的維生素，它參與體內各種重要的生物化學反應，是人體正常健康不可缺少的一種有機化合物。
研究證明，每日補充至少一克的維生素c，可以降低的感冒的發(fā)生率，減輕癥狀并縮短患病的時間。
維生素的功效如下：
一，美白肌膚。
二，防治缺鐵性的貧血。
三，保護肝臟。
四，戒除煙毒。
五，防治感冒，增強免疫力。
吃維生素c有什么用
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-12 8490次
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吃維生素C有什么好處維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
01:40
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 7747次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。
01:59
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-06 44164次
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維生素ad滴劑有什么用維生素AD滴劑用于防治維生素AD缺乏癥，如佝僂病、軟骨癥、夜盲癥、干眼癥及皮膚角化等。維生素AD滴劑是復方制劑，每粒含維生素A1500單位、維生素D500單位，輔料為植物油、維生素E。維生素A和D是人體生長發(fā)育的必需物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發(fā)育，上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恒定、骨骼和牙的生長發(fā)育有重要的作用。但是需要注意的是必須按劑量服用，不能超過用量，容易引起慢性的中毒，比如惡心、便秘、嘔吐等。語音時長 1:16”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-07 4132次
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吃維生素C有什么好處維生素C是人體不可惑缺的一種元素，對人體有非常多的好處。維生素C可以起到一定的美白淡斑的作用，通過吸收維生素C可以阻斷黑色素的生成。另外，維生素C還能夠促進人體對鐵的吸收，減少貧血癥的發(fā)生。同時，維生素C還能夠提高人體的肝功能，起到抗衰老的作用。而且維生素C還能夠增強體質，提高患者的抵抗力。另外，維生素C還有預防癌癥的作用，這個大家需要注意一下。同時需要注意的是，如果患者身體沒有任何不適的癥狀，建議不要服用維生素C片來進行預防某些疾病，可以通過食物來補充維生素C，這樣的話是最好的了。如果患者沒有任何癥狀，吃維生素C片有可能會對身體造成不利的影響，因為是藥三分毒。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-03-31 23026次
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吃維生素c有什么用維生素c在支持免疫系統(tǒng)方面有重要的作用，每日補充至少一克的維生素c，可以降低的感冒的發(fā)生率，減輕癥狀并縮短患病的時間。維生素的功效如下：一，美白肌膚。二，防治缺鐵性的貧血。三，保護肝臟。四，戒除煙毒。五，防治感冒，增強免疫力。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-30 2203次
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吃維生素c有什么禁忌病情分析：吃維生素c的禁忌如下：一，消化道潰瘍或出血。二，腎功能不全。三，對維生素c過敏。四，維生素c不宜與異煙肼，氨茶堿，青霉素，鏈霉素，磺胺等藥物合用。五，吃維生素c，不宜服用人參。六，維生素c不宜與葉酸同時服用。七，不宜過量服用維生素c。意見建議：建議維生素c缺乏者多食入西紅柿，菜花，苦瓜，柚子，獼猴桃，葡萄，橙子，鮮棗等食物，以補充維生素c。若不能靠食物補充維生素c者，應到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下服用維生素c，切不可長期過量使用。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-08-31 2004次
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維生素c吊水有什么用維生素C吊水一般指靜脈滴注維生素C注射液，靜脈滴注維生素C注射液對治療壞血病有一定的作用，在使用此類藥物治療疾病時，應遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。維生素C注射液中的主要成分為維生素C，是一種無色或微黃色的澄明液體。因為維生素C對參與氨基酸代謝、神經遞質的合成、膠原蛋白和組織細胞間質合成有作用，所以使用此類藥物可
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2023-06-01 0次
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女性吃維生素B有什么用女性吃維生素B能夠補充營養(yǎng)、緩解疲勞、促進消化、保護視力、改善皮膚等。如果服用維生素B后出現不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充營養(yǎng)：維生素B包括維生素B1、維生素B6和維生素B12等多種維生素，是維持身體正常運轉所必需的營養(yǎng)素，能夠為身體提供全面的營養(yǎng)支持。2、緩解疲勞：有助于將食物轉化為能量，可以提
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-05 0次
