女性平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒。這些都有助于排卵期卵子的增多。而且可以多食用一些豆類的制品，如黃豆、豆腐、腐竹。這些食物大多含有豐富的植物性雌激素，有利于卵子的形成。在備孕期間每天可以喝豆?jié){。另外還可以吃一些五谷雜糧，像小麥、大麥、燕麥。多吃一些高蛋白的食物，像雞蛋、瘦肉、魚(yú)類這些食物，經(jīng)常吃可以增強(qiáng)女性的免疫力，提高抗病能力還可以增加卵子的生成。
吃什么排卵期卵子增多
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-12 8867次
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排卵期有什么癥狀對(duì)于月經(jīng)期正常的的女性來(lái)說(shuō)，以月經(jīng)周期28天為例，排卵日一般是下次月經(jīng)前14天左右，排卵日及其前5天和后4天均有排卵的可能，稱為排卵期。隨著排卵日的臨近，陰道分泌物量不斷的增加，稀薄樣的白色，越接近排卵日越呈現(xiàn)水樣透明，清亮，排卵時(shí)，卵巢表面出現(xiàn)一個(gè)小裂口，某些人會(huì)在排卵時(shí)感覺(jué)輕微的下腹痛，疼痛程度大小不一，這種疼，通常叫排卵痛，疼痛可為瞬間性，也可持續(xù)1-2天，就看破口的大小，出血多少而定。女性由于在外陰有很多正常的菌群存在，排卵期一定要注意外陰的衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，防止發(fā)生感染。
01:28
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 13928次
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排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來(lái)講在中期的時(shí)候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計(jì)算方法，就是你下次該來(lái)月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會(huì)排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個(gè)人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個(gè)月的，她可能就從兩個(gè)月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來(lái)計(jì)算排卵期。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 92332次
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排卵期卵子存活幾天在排卵期是成熟的卵泡破裂排卵后，卵子進(jìn)入腹腔，輸卵管的傘端將卵子拾起后運(yùn)送到輸卵管的壺腹部等待受精，卵子在此處可存活一到兩天，如果未有精子進(jìn)入，卵子發(fā)生死亡后可被吸收。如果此時(shí)有精子進(jìn)入體內(nèi)形成受精卵，經(jīng)過(guò)細(xì)胞核的分裂，重新組合成受精卵，并由輸卵管運(yùn)送到子宮腔內(nèi)著床，精子在進(jìn)入女性的生殖器內(nèi)可存活二至三天，所以在排卵的前三天和后五天，這一時(shí)間段內(nèi)同房都有可能懷孕的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-15 18645次
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排卵期有幾個(gè)卵子正常女性每個(gè)月會(huì)有3-11個(gè)卵泡發(fā)育，到排卵期的時(shí)候只有1個(gè)卵泡發(fā)育成熟并且排卵，也就是說(shuō)有1個(gè)卵子。有極個(gè)別女性會(huì)有2-3個(gè)卵泡發(fā)育成熟并且排卵，但是這種情況發(fā)生幾率是非常小的。卵泡一般發(fā)育到1.8cm會(huì)成熟，在2.0cm左右的時(shí)候會(huì)排卵。有些女性通過(guò)測(cè)排卵試紙自測(cè)是否處于排卵期以及是否將要排卵，但是不能很準(zhǔn)確的檢測(cè)出有幾個(gè)卵泡成熟，以及是否真正排卵。通過(guò)做B超監(jiān)測(cè)這種方法是最準(zhǔn)確的，可以監(jiān)測(cè)出卵泡什么時(shí)候成熟以及什么時(shí)候排卵，這樣更有利于安排性生活，大大提高懷孕幾率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
梁芳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-01 7414次
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排卵期有幾個(gè)卵子病情分析：大部分人在排卵期的時(shí)候會(huì)排出一個(gè)成熟的卵子，但也有少部分人可能排出兩個(gè)。女性卵巢內(nèi)的卵泡有多個(gè)，但是每個(gè)月經(jīng)周期只有一個(gè)卵泡生長(zhǎng)成為優(yōu)勢(shì)的卵泡，成為成熟的卵子。意見(jiàn)建議：在平時(shí)生活中需要注意保護(hù)卵巢，多吃一些豆制產(chǎn)品，如豆?jié){，豆腐等，促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育。不要接觸化學(xué)制劑，或者有毒害的氣體，這樣都有可能影響卵巢功能。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 1802次
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排卵期卵子能存活幾天病情分析：排卵期卵巢排卵后，卵子可以在女性體內(nèi)存活三天，這三天內(nèi)如果和精子相遇，就會(huì)結(jié)合形成受精卵。在卵子排出24小時(shí)內(nèi)受孕能力是最強(qiáng)的。意見(jiàn)建議：建議在排卵期前后進(jìn)行隔日同房，增加懷孕的幾率。平時(shí)一定要注意保持愉快的心情，多吃新鮮蔬菜、水果，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-05-29 1703次
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排卵期有幾個(gè)卵子正常女性每個(gè)月會(huì)有3-11個(gè)卵泡發(fā)育，到排卵期的時(shí)候只有1個(gè)卵泡發(fā)育成熟并且排卵，也就是說(shuō)有1個(gè)卵子。有極個(gè)別女性會(huì)有2-3個(gè)卵泡發(fā)育成熟并且排卵，但是這種情況發(fā)生幾率是非常小的。卵泡一般發(fā)育到1.8cm會(huì)成熟，在2.0cm左右的時(shí)候會(huì)排卵。有些女性通過(guò)測(cè)排卵試紙自測(cè)是否處于排卵期以及是否將要排卵，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 889次
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排卵期有幾個(gè)卵子一般在排卵期會(huì)有一個(gè)或兩個(gè)卵子。在排卵期間女性的體溫會(huì)升高，并且抵抗力會(huì)下降，而且陰道分泌物也會(huì)增多?？赏ㄟ^(guò)B超檢測(cè)法，試紙自測(cè)法等確定排卵期。排卵期間懷孕的幾率是比較高的。在排卵期間，女性一定要注意外陰的衛(wèi)生，建議每天清洗外陰，保持干燥清潔，同時(shí)內(nèi)褲要選擇透氣性好，棉質(zhì)的，并且要勤換洗。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
