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人際心理治療的技術(shù)

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醫(yī)生主講實錄

第一,鼓勵情緒的宣泄,讓患者認識和接納痛苦感,鼓勵她表達出被壓抑的這種情感,學會應用積極的情感和處理人際關(guān)系的方式。

第二,使用澄清技術(shù),可以適當?shù)膹褪鲆呀?jīng)講述的內(nèi)容,并做出反饋。有利于澄清一些問題,可以幫助患者疏泄被壓抑的情感,而且那還可以引起患者的情感共鳴,并增進患者和治療師之間的信任關(guān)系。

第三,溝通和交往分析,讓患者了解人際交往當中,言語和非言語溝通方式的不恰當?shù)牡胤?,幫助他學會新的一些有效溝通的方式,建立和促進人際關(guān)系。比方說社交技能訓練當中的應用等等。

第四,改變行為的技術(shù),這個技術(shù)就是幫助患者解決一般的生活問題,讓他學會在遇到問題的時候,如何來著手解決。

也可以應用角色扮演技術(shù)來檢查和了解患者和他人的關(guān)系,應用家庭行為作業(yè)來訓練患者獲得性的一些社交技巧,而有利于和他人建立一個正常的社會交往。

以上內(nèi)容僅供參考

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