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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜?？偨Y(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6043次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

  01:40
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6883次

• 高血糖吃什么水果
  高血糖血糖在控制達(dá)標(biāo)，空腹小于7.0mmol/l，餐后2小時(shí)小于10.0mmol/l，糖化血紅蛋白小于，這時(shí)候血糖波動(dòng)不大可以吃水果，我們可以選擇一些含糖比較低的水果，比如西瓜或香瓜等等。另外，就是可以選用一些葡萄，櫻桃，梨子，還有，桃子，石榴，橘子，枇杷，柚子，楊梅，蘋果，菠蘿等等，中等含量的。含糖量高的，也是可以選用，但是我們必須要嚴(yán)格的控制量。如果血糖沒有控制良好，我們不建議吃任何的水果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-12 7161次

• 高血糖吃什么好？
  如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉是基礎(chǔ)的治療。飲食并不是什么都不能吃，而是有選擇的吃，首先要根據(jù)個(gè)人的體重，血糖水平，運(yùn)動(dòng)量和工作，制定合適的每天總熱量。在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，比如富含膳食纖維和維生素的青菜蔬菜。但是盡量不要吃熱量比較高的食物，比如奶油蛋糕，巧克力，甜點(diǎn)心等等。飲食控制是基礎(chǔ)，同時(shí)還要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)盡量多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵在于長(zhǎng)期的堅(jiān)持。如果飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，就需要借助降糖的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-14 2787次

• 高血糖吃什么好？
  病情分析：高血糖的患者飲食清淡比較好，常吃的食物主食可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等，關(guān)鍵是有量的限制，最好每餐不要超過100克。意見建議：高血糖患者可以每天飲用牛奶200毫升，多吃綠葉蔬菜，比如菠菜、白菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜等。也可以吃胡蘿卜以及洋蔥，最好每天蔬菜的量在500克至800克之間。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-27 4003次

• 高血糖吃什么好高血糖飲食注意事項(xiàng)
  高血糖的患者除了科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物以外，還需要嚴(yán)格的控制飲食。飲食要注意，嚴(yán)格控制熱量的攝入。減少碳水化合物的攝入。不要吃太甜的食物，如蛋糕，糕點(diǎn)。不要吃太油膩的食物，如肥肉等。要多吃新鮮的蔬菜水果。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 6202次

• 高血糖可以吃什么
  高血糖的病人飲食正確的原則，是定時(shí)定量，只要在控制總量的基礎(chǔ)下，品種可以多樣化。盡量避免高糖，高脂肪，高能量的食物，可以增加一些膳食纖維多的食物，比如粗糧、蕎麥、玉米、燕麥等等，還有一些海帶、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜，這些都是含膳食纖維比較多。另外，血糖控制良好的時(shí)候可以選擇一些含糖量比較低的，升糖指
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 201次

• 高血糖肺癌吃什么
  高血糖還有肺癌的患者可以吃些富含維生素、清淡并且無糖的食物，一些新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜、芹菜、冬瓜等，可以降低血糖的蔬菜，富含高蛋白的食物如牛奶、蛋類。要注意飲食控制，少量多次進(jìn)食，患有高血糖一定不要吃甜食，可以配合口服藥和胰島素來降血糖，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次