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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4837次

• 肩膀中風(fēng)了怎么辦

  肩膀中風(fēng)，醫(yī)學(xué)上是沒有這個詞的，因為中風(fēng)是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風(fēng)這個詞，一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后，肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進(jìn)行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后，腦中風(fēng)以后，出現(xiàn)肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6913次

• 睡覺睡的肩膀疼怎么辦
  多考慮是睡覺姿勢以及受涼導(dǎo)致的肩部肌肉酸痛的情況，建議注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以做理療、熱敷、按摩，服用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。如果白天的時候肩膀有劇烈的活動，考慮是乳酸堆積之后的疼痛。如果白天沒有劇烈的活動，繼續(xù)睡覺之后出現(xiàn)，考慮是睡覺姿勢不對，擠壓肌肉導(dǎo)致肌肉缺血，引起疼痛，建議睡眠注意姿勢，可以用熱敷和推拿來緩解，必要時可以去普外科看一下。還考慮是由于過度勞累，受涼引起的肌肉疼痛，要注意休息，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，避免勞累，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，如果癥狀沒有得到緩解，可以及時的到醫(yī)院檢查就診，針對病因積極的配合醫(yī)生治療，這樣不會耽誤病情。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 4525次

• 睡覺落枕肩膀疼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)睡覺落枕，肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的，這種情況與睡枕過高或者是受涼有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是要限制頸肩部的活動，再就是可以行頸肩部的熱敷，來促進(jìn)頸肩部炎性水腫的吸收消退，并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài)，從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸，理療，推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的，所以在睡覺時一定要多注意保暖，并且多注意睡姿，避免睡枕過高，以免導(dǎo)致睡覺落枕，肩膀疼痛反復(fù)的發(fā)作。
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  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 8017次

• 睡覺壓的肩膀疼怎么回事
  睡覺壓的肩膀疼，首先考慮是平時睡覺姿勢不正確，還有就是晚上睡覺受涼所導(dǎo)致的。首先應(yīng)該糾正睡眠姿勢，比如說是更換枕頭枕頭不要過高，也不要過低選擇一個合適自己的。并且在睡覺的時候可以穿睡衣這樣有助于肩部保暖，并且睡前可以喝一袋熱牛奶，增強(qiáng)骨質(zhì)。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 3102次

• 睡覺壓的胳膊疼怎么辦
  睡覺的時候壓的胳膊出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的進(jìn)行病因治療，避免長時間一個姿勢，避免胳膊受到壓迫，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-18 3903次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通過調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素：如果在睡覺的時候長時間保持側(cè)臥的姿勢，導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺的時候使用的枕頭過高或過低，也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 485次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的：姿勢不當(dāng)、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應(yīng)對措施：1.調(diào)整睡姿：避免長時間側(cè)睡，尤其是同一側(cè)，可以嘗試平躺或交替?zhèn)人?，以減少對肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭：選擇高度適中、軟硬適度的枕頭，使
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次