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為你推薦

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆怂軓椥员容^差，相對(duì)血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說(shuō)我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個(gè)特點(diǎn)就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動(dòng)脈硬化了，我們血壓控制不要波動(dòng)過(guò)大，也就是說(shuō)老年人我們盡量選擇一些長(zhǎng)效的降壓藥物。一天一次管24小時(shí)甚至30多小時(shí)，有的伴隨期長(zhǎng)的，可能管五六十個(gè)小時(shí)。這么長(zhǎng)時(shí)間的，盡量選擇這種長(zhǎng)效制劑，讓這個(gè)血壓整體24小時(shí)之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動(dòng)大的。老年人一定要選擇這種長(zhǎng)效制劑，這么一個(gè)特點(diǎn)。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說(shuō)天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時(shí)一到季節(jié)變化的時(shí)候，注意監(jiān)測(cè)血壓及時(shí)調(diào)整降壓藥物，而不是說(shuō)一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時(shí)要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 5315次

• 妊娠高血壓護(hù)理措施

  妊娠期高血壓疾病的，一個(gè)護(hù)理方式，我們主要從兩個(gè)方面，第一個(gè)是醫(yī)療性的護(hù)理，還有一個(gè)生活的護(hù)理，先說(shuō)生活性的護(hù)理，就是高血壓疾病，要保證一個(gè)很好的心理狀態(tài)，要讓她有一個(gè)充分的睡眠，就是高質(zhì)量睡眠，要大于九個(gè)小時(shí)，還有一個(gè)合理的一個(gè)飲食習(xí)慣，和生活的作息時(shí)間，這是生活護(hù)理。醫(yī)療性護(hù)理，我們有兩個(gè)方面，第一，要讓她的血壓，維持到一個(gè)合理的，相對(duì)比較安全的一個(gè)范圍，就是我們希望血壓，在正常的生理范圍。第二，要減少她的并發(fā)癥，或者避免她的并發(fā)癥，由于高血壓疾病引發(fā)的，一個(gè)伴發(fā)疾病的發(fā)生。另外一個(gè)就是要，在治療母親的同時(shí)，要積極的監(jiān)護(hù)孩子的宮內(nèi)狀況。

  

  01:12
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 6390次

• 高血壓的防治措施
  一、減少食鹽攝入量，每天攝入鹽量應(yīng)小于五克，大約每天為小湯匙的半匙。二、合理膳食，飲食應(yīng)限制脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、糕點(diǎn)、甜食。多食新鮮水果、蔬菜、魚(yú)、蘑菇、低脂奶制品。三、合理減肥控制體重，最有效的方法是適度節(jié)制飲食，每天減少每天攝入的總熱量，增加體力活動(dòng)，包括快步、慢跑、游泳等。四、戒煙限酒，煙草中含有尼古丁，能刺激心臟，使心跳加快，并使血管收縮血壓升高，大量飲酒尤其是烈性酒，可使心跳加快，血壓升高。五、體育活動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可增強(qiáng)體質(zhì)、減肥和維持正常體重，每次活動(dòng)一般以三十到六十分鐘為宜，強(qiáng)度因人而異，量力而行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 2745次

• 防治高血壓的措施
  高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，因此必須要做好防防治措施，高血壓的一級(jí)防御是指對(duì)存在有引起高血壓的危險(xiǎn)因素，比如高血脂等，但是尚未發(fā)生高血壓的人群采取有效的預(yù)防措施控制和減少發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)因素，減少發(fā)病率。要找出將來(lái)可能要發(fā)生高血壓的人群系高危人群進(jìn)行預(yù)防，高危人群指的是具有明顯的高血壓，家族史兒童少年時(shí)血壓已經(jīng)偏高者或者已經(jīng)有高血壓傾向的人，比如過(guò)度肥胖者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 1902次

• 高血壓防治措施有哪些
  病情分析：對(duì)于高血壓的防治，主要是通過(guò)生活方式干預(yù)改善血壓，注意戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，低鹽低脂的飲食。同時(shí)平日里要注意避免勞累熬夜，放松心情。對(duì)于確診高血壓后，單純通過(guò)生活方式干預(yù)改善血壓不能達(dá)標(biāo)的人群，要結(jié)合口服一線長(zhǎng)效降壓藥。意見(jiàn)建議：建議患者可以進(jìn)一步完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)檢查，同時(shí)建議患者可以查找導(dǎo)致血壓升高的繼發(fā)因素。建議其可以進(jìn)一步檢查腎上腺CT、頭CT、腎血管彩超以及行血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化等檢查。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1401次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時(shí)的日常的飲食生活當(dāng)中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營(yíng)養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過(guò)于油膩，希望自己不要吃過(guò)多的鹽，要堅(jiān)持鍛煉身體，保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 2101次

• 高血壓防治
  隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因?yàn)槔夏耆巳旱难茈S著年齡增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)硬化，血管腔變窄，血管內(nèi)的壓力相應(yīng)的升高。近年來(lái)，國(guó)家對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病等常見(jiàn)慢性病高度重視，通過(guò)在農(nóng)村、社區(qū)等地開(kāi)展科普教育，讓更多的人群了解到相關(guān)疾病的防治知識(shí)，今天我們就詳細(xì)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-25 4290次

• 如何防治高血壓
  第一個(gè)，在平時(shí)的生活中，一定要注意飲食，還有身體鍛煉以及精神方面的調(diào)理。比如平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，因?yàn)橛辛肆己玫乃?，能夠使身體免疫力得到升高，像長(zhǎng)期的熬夜，肯定不利于高血壓的控制。第二個(gè)，飲食上一定要少吃鹽，因?yàn)閿z入過(guò)多的鈉鹽有可能造成身體水鈉潴留，所以平時(shí)減少食鹽的攝入量，對(duì)控制血壓也有比較好
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 119次