第一，可以使用掌部按摩腹脘，采取坐位或者是仰臥的位置，用手掌的掌面，并攏兩指或者是三指的指腹置于中脘穴，做到從小到大的循環(huán)式的平移按摩運(yùn)動(dòng)，先逆時(shí)針然后再順時(shí)針，腹部的皮膚微微的發(fā)熱就可以。
第二，可以按摩足三里。也是采取坐位，雙手的拇指或者食指置于足三里穴位上，稍微用力一些做有節(jié)律的按壓。操作時(shí)間大約在三分鐘左右就可以，使局部感到酸脹就好了。
慢性胃炎的推拿手法
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-10-09 3105次
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頸椎病推拿手法推拿是一個(gè)很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過(guò)活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)也有理筋整復(fù)的作用，來(lái)治療頸椎的一些相關(guān)的問(wèn)題。它使用的手法應(yīng)該說(shuō)是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點(diǎn)穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺(jué)；另外還有可以分開(kāi)粘連的方法。對(duì)于一些小關(guān)節(jié)的紊亂或者錯(cuò)位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時(shí)還可以用一些運(yùn)搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發(fā)熱，熱散透達(dá)，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據(jù)病人的一些情況來(lái)進(jìn)行治療。但是注意一點(diǎn)就是推拿按摩的手法千差萬(wàn)別，每個(gè)人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規(guī)的按摩醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。
01:36
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2019-12-09 46059次
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慢性胃炎的癥狀慢性胃炎，實(shí)際上在臨床上，它的癥狀本身沒(méi)有特別突出，說(shuō)哪些癥狀就一定是慢性胃炎。這里邊給大家提幾個(gè)癥狀，比如腹脹，尤其上腹劍突下的脹滿、飽脹感，或者有疼痛、隱痛、脹痛，或者是絞痛，還有燒心、反酸或者是噯氣，這些癥狀都有可能是慢性胃炎的表現(xiàn)。但是慢性胃炎和胃潰瘍和胃癌，或者是其他一些疾病，它在癥狀學(xué)上沒(méi)有說(shuō)特別明確的這種區(qū)分。我們臨床上最關(guān)鍵的診斷慢性胃炎還是要靠胃鏡來(lái)診斷，近些年像鋇餐、上消道造影，就X光的這種診斷逐漸地要退出了歷史舞臺(tái)。就是因?yàn)橄馲光的診斷，它有很多的欠缺，所以近些年使用的也越來(lái)越少了。
01:25
胡立明
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-02-14 12578次
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小兒推拿手法小兒常用的推拿手法有：一推法，用拇指和食中二指指面沿同一方向運(yùn)動(dòng)，稱為推返。推法主要包括直推，旋推，分推三種，直推是在表皮進(jìn)行操作，不要推積皮下組織，直推法常用于現(xiàn)狀穴位推也是只作用于表皮，不得帶動(dòng)皮下組織。旋推法主要用于手部面狀穴位，分推可行如直線也可彎曲。二拿法，拿法是用拇指和食中兩指相對(duì)用力，提拿一定部位和穴位做一緊一松的拿捏，拿法動(dòng)作要緩和而有連貫性，不要斷斷續(xù)續(xù)，用力要有輕到重不可突然用力，拿法刺激較強(qiáng)常配合其他手法應(yīng)用于頸項(xiàng)，肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。三按法，按法是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位，逐漸用力向下按壓，主要包括三種形式，分別為拇指按法、中指按法和掌按法，按法是一種刺激較強(qiáng)的手法，常與揉法結(jié)合應(yīng)用組成按揉腹和手法，按揉就是先按后揉或者邊按邊揉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 48817次
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頸椎推拿手法頸椎推拿的手法一般就是對(duì)頸椎棘突兩側(cè)的肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐茐?，擠壓，按摩。它的作用原理一般就是促進(jìn)棘突兩側(cè)的肌肉，軟組織的血液循環(huán)，促進(jìn)癥狀的緩解。一般頸椎出現(xiàn)肌肉性的癥狀的時(shí)候，通過(guò)這種推拿理療的按摩方式，能夠逐漸的緩解癥狀，如果頸椎的癥狀比較嚴(yán)重，疼痛或麻木的癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)推拿理療的方式不能夠緩解，這種情況應(yīng)該進(jìn)一步做個(gè)頸椎核磁檢查，明確是否有頸椎里邊椎管狹窄的情況，這種情況應(yīng)該是通過(guò)手術(shù)進(jìn)一步緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
焦勇強(qiáng)
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-15 4774次
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頸椎推拿手法病情分析：頸椎是人體比較脆弱的部位，因此在推拿時(shí)一定要注意推拿的力度，盡量做到輕柔。常用的推拿手法有揉法、按法、推拿、滾法和旋轉(zhuǎn)法。意見(jiàn)建議：由于頸椎比較脆弱，因此建議您在推拿時(shí)應(yīng)選擇專業(yè)人士。切忌自行盲目推拿，這樣不但不能緩解頸椎的疼痛，反而會(huì)使頸椎受到二次傷害。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-03-15 2707次
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小兒感冒的推拿手法病情分析：常用的方法是解表四法，開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、揉耳后高骨。有咳喘的可以配合推天樞或者推膻中等。而手上也可以操作，主要是以清肺經(jīng)起到疏風(fēng)解表散熱這樣的效果。意見(jiàn)建議：建議小兒感冒如果是細(xì)菌感染可以用抗生素，如果是病毒感染沒(méi)有特效藥物，只對(duì)癥治療就可以。對(duì)癥治療包括如果體溫超過(guò)38.5℃可以用退燒藥，低于38.5℃可以給孩子進(jìn)行物理降溫。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2021-10-27 1904次
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退燒推拿手法退燒推拿手法主要是通過(guò)推拿清天河水、食指以及中指等。一般需要用一只手按住患者的內(nèi)勞宮，然后再用一只手中指或者食指按住清天河水部位，然后進(jìn)行拍打，直到拍打皮膚發(fā)紅為止，在拍打前要涂抹一些潤(rùn)滑油，去推拿食指或者中指主要是因?yàn)槭持复矸谓?jīng)而中指代表肝經(jīng)，如果推拿這兩種地方，一般可以疏散體內(nèi)的熱氣，并且在推
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-19 15264次
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遺尿癥推拿手法小兒遺尿推拿手法主要是針對(duì)寶寶在三歲以后還會(huì)在睡眠中不自覺(jué)的排尿。一般分為常用的推拿手法和不同情況的推拿手法。小兒遺尿常用推拿手法，補(bǔ)脾經(jīng)五百次，脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣外側(cè)，順著拇指橈側(cè)從拇指指尖推至趾根。補(bǔ)腎經(jīng)五百次，腎經(jīng)位于小指末節(jié)螺紋面，手法從指尖向指根方向直推為補(bǔ)，補(bǔ)腎益腦，效果是非常不錯(cuò)的。
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 93次
