是可以吃的。因為雪蓮果是屬于低熱量的食物，且碳水化合物并不為人體所吸收，所以很適合糖尿病人及減肥的人食用，而且雪蓮果的果糖、果寡糖含量也是植物當(dāng)中最高的。
它含有二十多種人體必需的氨基酸和豐富的礦物質(zhì)。雪蓮果還含有極其高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。但雪蓮果雖然好，血壓低的人還是不宜多吃。雪蓮果含的碳水化合物少，是低熱卡的食物，所以血糖高的人是可以吃的。
血糖高可以吃雪蓮果么
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-09 18064次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 18685次
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18754次
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎孕婦如果出現(xiàn)了血糖高之后，是可以適量的食用雪蓮果的，當(dāng)然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，當(dāng)然是空腹血糖，餐后兩小時血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范圍之內(nèi)，才建議進(jìn)行食用。而且食用的時候也要控制進(jìn)食的量，如果進(jìn)食的量過多的話，雪蓮果畢竟是屬于水果，含有的果糖比較多，會在進(jìn)食之后，導(dǎo)致血糖波動比較大的，除此之外還要注意的是孕婦在進(jìn)食水果的時候，可以放在兩餐之間，適量的食用。語音時長 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-01 5318次
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血糖高能吃雪蓮果嗎血糖高能吃雪蓮果的意見與建議，血糖高的話可以適量的吃雪蓮果，它可以調(diào)理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病，雪蓮果，不會使血糖升高，尤其適合糖尿病人使用，并能增加維生素的合成，提高人體免疫功能，雪蓮果幫助消化，改善消化系統(tǒng)的不良狀況。雪蓮果富含水溶性膳食纖維，和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著提進(jìn)胃腸蠕動，潤腸通便，能消除便秘，還可防治下痢是胃腸道疾病的克星。語音時長 1:28”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-19 20131次
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血糖高可以吃雪蓮果嗎病情分析：血糖高一般是可以吃雪蓮果的，只是要盡量避免吃的過多。雪蓮果中含糖量相對不太高，并且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如果血糖高可以適量吃些，避免吃的過多，以免導(dǎo)致血糖升高。意見建議：血糖高一般可以遵醫(yī)囑服用二甲雙胍等藥物治療，并且飲食要避免吃含糖量過高的食物，還可以吃些苦瓜等食物，對于降低血糖也有較好的效果。平時也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外體育運動，增強體質(zhì)。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-12 1202次
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血糖高可以吃圣女果嗎病情分析：血糖高通常是可以吃圣女果的，但是一定要控制量，避免一次性吃的太多，因為圣女果中也含有一定的糖分，如果吃的太多就有可能會對身體的健康造成影響。在飲食上需要以清淡的食物為主，可以吃一些水果或蔬菜。意見建議：血糖高平時要控制個人的飲食量，不建議吃太多油膩的食物。同時也不可以吃含糖量高的食物，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降血糖的藥物，比如格列本脲。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 2005次
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎孕婦如果出現(xiàn)了血糖高之后，是可以適量的食用雪蓮果的，當(dāng)然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，當(dāng)然是空腹血糖，餐后兩小時血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范圍之內(nèi)，才建議進(jìn)行食用。而且食用的時候也要控制進(jìn)食的量，如果進(jìn)食的量過多的話，雪蓮果畢竟是屬于水果，含有的果糖比較多，會
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 160次
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎孕婦血糖高可以適量食用雪蓮果。一、雪蓮果的營養(yǎng)價值雪蓮果富含多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，對孕婦及胎兒的健康發(fā)育有積極作用。其低糖、高纖維的特性，有助于調(diào)節(jié)血糖水平，減少血糖波動。二、雪蓮果對血糖的影響雪蓮果中的果糖含量相對較低，且含有一種
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
