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背挺直會感覺背部疼痛

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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)這種癥狀考慮屬于肌肉韌帶拉傷或者是神經(jīng)痛,首先生活飲食要有規(guī)律,多吃蔬菜,不吃刺激、辛辣的食物,睡覺睡硬板床,配合選擇服用改善微循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。

還有根據(jù)情況應(yīng)該和個(gè)人的工作性質(zhì)有關(guān),長期的伏案工作就容易出現(xiàn)這個(gè)問題,考慮是頸椎問題引起的。建議一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,經(jīng)常性的緩一下、動一動,對于身體都是很有好處的,可以使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常??梢允盏胶芎玫寞熜А?/p>

這種情況還要考慮受累、受涼、長時(shí)間低頭工作、頸椎病的可能。建議適當(dāng)休息,不要長時(shí)間低頭工作,不要長時(shí)間玩手機(jī)、看電視,可以配合按摩、針灸治療,必要時(shí)要去醫(yī)院做頸椎拍片子檢查對癥治療。

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