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• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，因?yàn)楸忝乜梢哉T發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時候，披一件長袖外套，保護(hù)身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，可以口服藥物進(jìn)行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 31730次

• 原發(fā)性痛經(jīng)什么時候好

  痛經(jīng)是指女性在月經(jīng)前或者是月經(jīng)期，出現(xiàn)的下腹不適，輕微的話可能僅有下腹墜脹，有的甚至?xí)霈F(xiàn)下腹的明顯疼痛，伴有腰骶部的墜脹，甚至?xí)袗盒膰I吐，面色蒼白，甚至?xí)炟省Ｄ敲锤鶕?jù)它的發(fā)病時間，就分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)是指月經(jīng)來潮以后，即出現(xiàn)的痛經(jīng)，這種一般的是由于，子宮內(nèi)膜的前列腺素所導(dǎo)致的。它的高發(fā)時間為16-18歲，有的女性可能在生育寶寶以后，痛經(jīng)的癥狀會逐漸的消失。

  

  01:09
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-04-09 3228次

• 痛經(jīng)喝什么粥好
  痛經(jīng)可以喝點(diǎn)白粥或者青菜粥，飲食盡量清淡，少油膩，保持均衡?？梢远喑渣c(diǎn)蔬菜、水果，水果最好選擇溫性水果，比如香蕉、牛油果、火龍果、蘋果等，盡量加熱。不要吃生冷、辛辣刺激的食物，不要吃含咖啡因的食物；可以多吃雞肉、鴨肉、魚肉，少油膩，可以少吃多餐。可以多喝一點(diǎn)熱牛奶，熱水，熱的菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶等。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，低脂的素食和魚油對緩解疼痛都有幫助，足夠的休息和睡眠，對緩解疼痛也有幫助。
  語音時長 01:19”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-29 4412次

• 痛經(jīng)喝什么茶好
  痛經(jīng)建議喝姜糖紅茶，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)的時候最好到醫(yī)院做個B超檢查，可以明確痛經(jīng)的原因。比如原發(fā)性痛經(jīng)，就是由于經(jīng)血難以排出，出現(xiàn)疼痛的情況?？诜羌t茶等方法是有效的，如果繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于子宮或者卵巢長腫瘤而導(dǎo)致，比如子宮肌瘤。子宮肌瘤的時候來月經(jīng)，會刺激子宮收縮而疼痛，需要手術(shù)切除的。卵巢巧克力囊腫是由于子宮內(nèi)膜移位到卵巢而出現(xiàn)的囊腫，也需要手術(shù)切除，這樣才能緩解，治愈痛經(jīng)。
  語音時長 01:22”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-09 4425次

• 痛經(jīng)喝什么好
  病情分析：痛經(jīng)可以喝些熱牛奶，紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?，疼痛?yán)重還可以口服布洛芬，或是元胡止疼片止痛。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，腹部不要著涼，疼痛嚴(yán)重的話可以在腹部貼暖福貼，能有效的緩解痛經(jīng)的癥狀，不要做劇烈運(yùn)動，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-16 2402次

• 女人痛經(jīng)喝什么好
  病情分析：女性出現(xiàn)痛經(jīng)的臨床情況，主要是由于體內(nèi)激素代謝紊亂，身體長時間受寒受涼，以及腹部受寒受涼有關(guān)出現(xiàn)的寒凝血瘀表現(xiàn)。意見建議：女性出現(xiàn)痛經(jīng)的表現(xiàn)情況，首先做好身體的防寒保暖，可以考慮通過元胡止痛片，艾附暖宮丸，少腹逐瘀丸等藥物進(jìn)行治療，可以配合針灸和理療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-12 1303次

• 痛經(jīng)喝什么茶好
  痛經(jīng)建議喝姜糖紅茶，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)的時候最好到醫(yī)院做個B超檢查，可以明確痛經(jīng)的原因。比如原發(fā)性痛經(jīng)，就是由于經(jīng)血難以排出，出現(xiàn)疼痛的情況?？诜羌t茶等方法是有效的，如果繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于子宮或者卵巢長腫瘤而導(dǎo)致，比如子宮肌瘤。子宮肌瘤的時候來月經(jīng)，會刺
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 314次

• 痛經(jīng)喝什么粥好
  痛經(jīng)可以喝點(diǎn)白粥或者青菜粥，飲食盡量清淡，少油膩，保持均衡?？梢远喑渣c(diǎn)蔬菜、水果，水果最好選擇溫性水果，比如香蕉、牛油果、火龍果、蘋果等，盡量加熱。不要吃生冷、辛辣刺激的食物，不要吃含咖啡因的食物；可以多吃雞肉、鴨肉、魚肉，少油膩，可以少吃多餐。可以多喝一點(diǎn)熱牛奶，熱水，熱的菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 126次