高血壓患者是可以吃肉的，但是需要把控好量，攝入量不超過一克每千克體重，每周吃三次是可以的。
高血壓患者在選擇肉的時(shí)候要盡量吃魚肉，家禽類如鴨肉、鵝肉、雞肉，還有紅燒肉。魚肉里含有豐富的不飽和脂肪酸有利于降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，作為高血壓患者的首選。另外家禽肉在食用的時(shí)候不要吃皮。在吃豬、牛、羊等紅肉時(shí)記得不要吃肥肉，吃瘦肉就好，這樣不會(huì)增加脂肪。高血壓患者不要吃熏肉、臘肉、肥肉等。
高血壓可以吃肉嗎
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-05 11131次
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高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷?，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動(dòng)脈狹窄或者是甲亢等等導(dǎo)致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達(dá)到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓，很難達(dá)到根治的效果，只能靠平時(shí)的降壓藥維持控制血壓。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 5892次
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糖尿病可以吃肉嗎整體上來說，糖尿病人可以吃肉，但是要注意的是，我們吃的肉建議吃的，是盡量吃瘦肉。因?yàn)槭萑饫镞叄饕堑鞍?，肥肉里邊脂肪量多。攝入過多的脂肪，就會(huì)引起血脂升高，同時(shí)過高的血脂，在體內(nèi)脂肪，還可以向糖轉(zhuǎn)化，這樣血糖就不好控制了。在美國的一個(gè)專家，曾經(jīng)做出糖脂病的一個(gè)定義，他的意思就是說，糖尿病病人可能是因?yàn)檠咭饋淼?，所以吃肉里邊，如果吃過多的肥肉。血脂高的話，糖尿病就容易發(fā)生，就不容易控制了。所以吃肉要建議吃，建議吃純瘦肉的比較好，再有吃肉的數(shù)量有限制。一般建議一天肉類的攝入量，包括瘦肉里邊，盡量不要超過三兩。肉雖然好吃，但量不宜過多，同時(shí)像肥肉不建議吃。還有一些所說的肉，比如動(dòng)物的內(nèi)臟。尤其不要吃，因?yàn)閯?dòng)物的內(nèi)臟脂肪含量非常高，吃瘦肉控制量，糖尿病病人是可以吃這樣的肉。
01:39
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 9902次
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高血壓可以吃肉嗎高血壓的病人是可以吃肉的，但是盡量吃一些雞肉，魚肉這些白肉，魚肉比較適合高血壓的病人，因?yàn)轸~肉含有豐富的不飽和脂肪酸，有利于降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，作為高血壓的病人來說，首選的肉就是魚肉，其他的豬牛羊肉這些紅肉最好是只吃瘦肉，不吃肥肉，因?yàn)榉嗜饪赡軙?huì)增加脂肪的攝入量，不僅會(huì)造成體重的增加，還會(huì)對心腦血管產(chǎn)生不利的影響。高血壓的病人除了吃肉要注意以外，還要注意合理的飲食搭配，可以多吃蔬菜水果，多吃一些富含維生素的食物，同時(shí)還要注意戒煙戒酒，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)。語音時(shí)長 01:10”
李海濤
副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院
2021-08-30 2195次
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高血壓可以吃肉丸嗎高血壓患者吃肉丸的時(shí)候應(yīng)該注意，最好不要吃太肥膩的肉玩兒，可以適量的吃點(diǎn)瘦肉制作的丸子，但是在吃這種丸子的過程當(dāng)中還應(yīng)該注意不要放入太多的食鹽。高血壓患者需要做到低鹽低脂肪飲食，平時(shí)盡量少吃肥膩的肉食和太咸的食物，可以適量的多吃一些新鮮的水果，蔬菜之類的。如果是老年性高血壓，患者平時(shí)還應(yīng)該適量的補(bǔ)充鈣，如果血壓過高的時(shí)候可以用鈣拮抗劑，硝苯地平治療，高血壓患者還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，經(jīng)常的熬夜過度，經(jīng)常吸煙，喝酒都會(huì)影響血壓，導(dǎo)致血壓升高。語音時(shí)長 01:10”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-10-09 3800次
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高血壓可以吃肉嗎病情分析：高血壓患者是可以吃牛羊肉，不要吃含脂肪高的豬肉，尤其是肥肉，不要吃熏蒸腌制食品，油炸食品，要多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食。意見建議：高血壓患者要遵醫(yī)囑用藥，一旦患有高血壓疾病，是需要終身用藥物治療的，不要隨便增減藥量，如果血壓控制平穩(wěn)后要采取維持量治療。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-03 2201次
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高血壓可以吃肉丸嗎病情分析：高血壓的患者，推薦少吃一些油膩的食物。像肉丸這樣的富含脂類比較豐富的食物，應(yīng)該少吃。另外，高血壓的患者應(yīng)該低鹽飲食，清淡飲食。每天應(yīng)該控制攝入的食鹽量。高血壓的患者應(yīng)該注意補(bǔ)鉀，多吃一些富含鉀的食物。另外還應(yīng)該多吃一些富含維生素c的瓜果蔬菜。意見建議：高血壓的患者除了注意飲食之外，還應(yīng)該戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情，不要有太大的精神壓力。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-03 2902次
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高血壓能吃肉皮凍嗎高血壓患者能少量吃肉皮凍，但不要一次性吃太多，也不要經(jīng)常吃。因?yàn)榇祟愂澄镏竞枯^高，長期吃會(huì)加重高血壓病情。高血壓患者應(yīng)低鹽飲食，每天食鹽量不要超過6g。低脂飲食，少吃肥豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、肉皮凍等食物。高血壓患者要注意補(bǔ)鉀，平時(shí)多吃富含鉀的蔬菜或水果，如芹菜、莧菜、菠菜、葡萄、獼猴桃、香蕉等。此外，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-03-22 1018次
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高血壓能吃肉皮凍嗎高血壓患者在日常飲食中需格外注意，肉皮凍作為一種傳統(tǒng)美食，其食用對于高血壓患者來說可以少量吃。肉皮凍屬于高脂肪食物，對于需要控制脂肪攝入的高血壓患者而言，過量食用無疑會(huì)增加血液中的脂肪含量，從而不利于血壓的控制。因此，高血壓患者能少量吃肉皮
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-31 0次
