我們知道，睡眠對于大腦健康是極為重要的，人一般需要有八個小時以上的睡眠時間。完美的睡眠應(yīng)該有足夠的睡眠時間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，醒后有輕松、愉悅、解乏的感覺。第二天精力充沛，包括能盡快入睡，半夜醒來后再次盡快入睡，不易被吵醒，可以有夢，但不能過多，過頻的影響睡眠質(zhì)量。
怎樣才算是健康的睡眠
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-10-04 3449次
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什么才算是高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的，一種疾病，高血脂的發(fā)現(xiàn)和診斷，主要通過血液化驗(yàn)檢查，來診斷，那么高血脂主要指的是，血液中的膽固醇和甘油三酯的，水平的升高，那么高血脂也是有一定的，診斷的標(biāo)準(zhǔn)的。那么甘油三酯主要是大于，每個醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)也不完全一樣，一般來說，甘油三酯大于1.7到1.9，可能就會診斷高甘油三酯血癥，那么膽固醇分為總膽固醇，和低密度脂蛋白膽固醇，那么總膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)，可能每個醫(yī)院也不完全一樣，但我們主要關(guān)心的是，低密度脂蛋白膽固醇，因?yàn)樗且环N壞的膽固醇，動脈斑塊的形成，主要和低密度脂蛋白膽固醇，有關(guān)系。所以說低密度脂蛋白膽固醇，如果大于一般來說是3.1到3.2，就可以考慮是高脂血癥，所以高脂血癥的診斷，主要是靠血液化驗(yàn)檢查來診斷。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 7250次
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怎樣算是肥胖不管是生長發(fā)育的任何階段，體重超重都叫肥胖。兒童有專門的量表，成年人來說的話，一般來說都是要求在標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重，一個比較簡單的算法，就是身高減105，當(dāng)然這指的是成年人，18歲以上的。那么這種情況下，只要體重不超重，我們都不叫肥胖。還有我們有一個指標(biāo)，就是BMI，叫體重指數(shù)，體重指數(shù)就是體重除以身高的平方，18—23之間是一個標(biāo)準(zhǔn)值，大于23以上我們叫超重，大于25以上叫肥胖。那么大家可以根據(jù)這個公式去計(jì)算一下。
01:23
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 10013次
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怎樣才算是包莖如果陰莖勃起的時候仍然有皮膚覆蓋龜頭上，龜頭不能夠完全外露，這就屬于包皮過長，如果在此基礎(chǔ)上，包皮的外口存在一個狹窄環(huán)，即使用雙手上翻包皮，仍然不能夠外露出龜頭，這就屬于包莖。包皮過長和包莖，都是常見病，多發(fā)病，都需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果包皮過長的程度比較輕，沒有其他的不適感，只需要保持好局部的衛(wèi)生就可以了。如果是存在包莖，那就需要進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，手術(shù)可以采用傳統(tǒng)手工縫合的方式，也可以使用一次性包皮切割縫合器等等。語音時長 01:08”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2021-04-17 1751次
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怎樣才算是包莖包莖是指包皮完全覆蓋在龜頭表面，無法顯露尿道外口以及龜頭，如果包皮只是過長，龜頭表面以及尿道外口是可以看見的，就不算包莖。只有包皮將尿道外口完全的包住才算包莖，如果用手可以上翻包皮，顯露尿道外口，是假性包莖，如果用手無法上翻包皮，無法顯露龜頭以及尿道外口，算真性包莖。無論是哪種類型的包莖，在成年患者當(dāng)中，都建議及時去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科就診，進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，可以有效的預(yù)防包皮龜頭炎，也可以預(yù)防包皮嵌頓水腫。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2021-04-09 2162次
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怎樣才算是包莖病情分析：包莖是指陰莖在疲軟狀態(tài)下和勃起狀態(tài)下龜頭都不能外露的情況，而且平時包皮也無法上翻。由于包莖很容易導(dǎo)致龜頭分泌物增加，細(xì)菌感染。也容易導(dǎo)致陰莖生長發(fā)育受限，還是應(yīng)該盡快的手術(shù)治療。意見建議：做包莖手術(shù)應(yīng)該前往正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科。一般屬于門診手術(shù)，手術(shù)時間半小時左右，手術(shù)以后口服一些抗生素，比如頭孢呋辛酯片，阿莫西林膠囊，預(yù)防傷口感染。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2021-03-20 903次
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怎樣的癥狀才算是便秘病情分析：便秘常見的癥狀包括大便次數(shù)減少、大便干硬以及排便費(fèi)時費(fèi)力。如果每星期排便少于三次，就屬于大便次數(shù)減少。大便干硬呈羊糞狀，排便費(fèi)力，有排出困難，都屬于便秘癥狀。意見建議：習(xí)慣性便秘的患者應(yīng)該從調(diào)整生活和飲食方式著手來改善癥狀，要保持飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的粗糧以及蔬菜水果等，多喝水，保持適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-06 1102次
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怎樣才算是小兒腹瀉確定小兒腹瀉主要看孩子排便次數(shù)和大便性狀，如果孩子一天排便次數(shù)超過三次，并且大便比較稀薄或者是呈泡沫，稀水樣大便，就屬于腹瀉。對于小兒輕型腹瀉，可以給孩子服用益生菌來調(diào)理，如果腹瀉比較嚴(yán)重，需要及時帶孩子到醫(yī)院就診，進(jìn)行大便常規(guī)，血常規(guī)等相應(yīng)檢查，查明原因，及時對癥治療。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-21 0次
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怎樣才算是正常視力正常情況下人在三歲時眼球發(fā)育還不完全，處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，其正常的裸視為0.6。剛進(jìn)入學(xué)齡時還處于輕度遠(yuǎn)視狀態(tài)，正常的裸眼視力是0.8到1.0。由此可見醫(yī)學(xué)意義上兒童階段的正常視力不一定是1.0，更不是指1.2，1.5甚至2.0，高于1.0的視力成為超視力。青少年因?yàn)榍饨橘|(zhì)透明，眼底視網(wǎng)膜功能良好，對物
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-12-20 377次
