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醫(yī)生主講實錄

很多年輕朋友,都會有頸部不舒服的情況,到醫(yī)院檢查X線會顯示頸椎生理曲度變直,頸椎退變,就出現(xiàn)早期頸椎病的情況。頸椎生理曲度變直是可以恢復的。

其實人體頸椎、胸椎、腰椎都會有一定弧度,主要起減震的作用,來保護頭部,避免頭部損傷,就像拱橋,也會有一定弧度是一個道理。

現(xiàn)在年輕人長時間低頭伏案工作、學習,頸椎原本C型弧度,就逐漸變直,變直后頸椎的減震功能變?nèi)酰蜁痤^痛、頭暈不舒服等情況,頸椎生理曲度變直早期通過積極治療,養(yǎng)成好習慣是會恢復的。

所以治療頸椎病的最好方法是:

1、減少低頭伏案工作的時間。

2、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn),運動。

3、頸部不舒服的時候,可以熱敷、按摩、理療,促進血液循環(huán),一般就會慢慢恢復頸椎的弧度。

以上內(nèi)容僅供參考

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