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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3928次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 7306次

• 高血壓能不能 香蕉
  香蕉含有大量的糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可補充營養(yǎng)及能量，性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可以治療熱癥、煩渴等癥，緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜，含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物，可抑制血壓升高。而且香蕉含有豐富的鉀離子，可以起到保鉀排鈉的作用，可以降低血壓，因此高血壓的病人可以吃香蕉，不會造成血壓升高，但是糖尿病的病人就建議不要吃香蕉了，高血壓患者能不能吃香蕉，這個答案是肯定的，可以吃。
  語音時長 1:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-09 4802次

• 高血壓能不能喝湯
  高血壓患者是可以喝湯的，但是建議高血壓患者盡量要少喝骨頭湯等比較油膩的湯，如果需要喝，盡量要將上面的一層油膩去除。對于高血壓患者的飲食，還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每日控制在五到六克左右。要少吃動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、蛋黃等這些富含膽固醇比較高以及油脂含量比較高的食物。要多選擇富含維生素以及纖維素比較高的食物和水果，要堅持進行體育鍛煉，控制體重，同時一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，平穩(wěn)地控制血壓。
  語音時長 1:19”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 8436次

• 高血壓能不能抽煙
  高血壓患者不建議抽煙，因為吸煙可以加速動脈粥樣硬化的過程，是高血壓的危險因素，因此高血壓患者最好做到禁煙戒酒，在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，要多吃新鮮的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-08 2604次

• 高血壓能不能游泳
  高血壓患者可以游泳，因為游泳本身屬于有氧運動，經(jīng)常參與有氧運動可以控制體重，對降壓也比較好，但是在游泳的同時還要注意避免過度勞累，以免會誘發(fā)高血壓，在飲食上不要吃太油膩的食物，飲食規(guī)律三餐調(diào)均勻，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要進行藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2401次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進行劇烈的運動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現(xiàn)象，對軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時候注意不要參加劇烈的運動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 409次

• 高血壓能不能喝酒？
  高血壓，作為一種常見的慢性疾病，對心血管健康構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。它不僅增加了心臟的負擔(dān)，還提高了心血管疾病的風(fēng)險。在日常生活中，許多高血壓患者對于飲酒這一習(xí)慣心存疑慮：高血壓能不能喝酒？本文將深入探討這一問題，為大家提供科學(xué)、量化的指導(dǎo)。通常高血壓患者不建議飲酒。1、導(dǎo)致血壓波動：酒精會刺激交感神經(jīng)興奮
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-14 0次