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• 腳骨折了怎么恢復(fù)最快

  最好的辦法還是聽醫(yī)生的話，積極治療，積極康復(fù)，積極鍛煉。如果是骨折已經(jīng)錯位了，有手術(shù)指征，就需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫(yī)生的康復(fù)指導(dǎo)，進(jìn)行相關(guān)的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因?yàn)槌闊煏寡苁湛s，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，來促進(jìn)骨折的愈合。

  

  01:03
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 7163次

• 大腿骨折吃什么恢復(fù)最快

  從骨科醫(yī)生的角度，首先推薦的是鈣劑和維生素D，因?yàn)樗鼈兪枪钦?，生長所需要的原料，再者就是要盡量地補(bǔ)充高鈣，高蛋白的食物，比如說多喝牛奶、多吃豆制品，還有就是要多吃蔬菜，尤其是綠葉的蔬菜，它能夠有效地促進(jìn)鈣的吸收。同時要注意食物當(dāng)中微量元素的補(bǔ)充，比如說蘑菇里面含有鋅，綠葉的蔬菜里面含有鐵，蛋黃、奶酪含有錳，微量元素的補(bǔ)充，也能夠促進(jìn)骨折的加速愈合。骨頭湯是我們不推薦的食物，因?yàn)楣穷^湯大部分是水，含鈣量非常的低，并且有很多的油脂，這些對骨折的患者，是沒有什么益處的。

  

  01:24
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 7208次

• 胳膊扭到筋怎么最快好
  ?胳膊扭了筋一般往往是因?yàn)轫g帶拉傷，拉傷以后我們首先要用三角巾對上肢進(jìn)行懸吊制動，最好懸吊于胸前，沒有條件的用絲巾也可以。同時受傷部位局部冰敷，這樣可以避免上肢下垂?fàn)坷?，以及胳膊部位的活動?dǎo)致受傷的韌帶受力，從而加重的韌帶的損傷引起恢復(fù)減慢，以及疼痛腫脹加重的情況。并且要及時就診行受傷部位的核磁共振檢查，明確韌帶損傷的程度。如果檢查以后，韌帶拉傷不嚴(yán)重可以繼續(xù)懸吊三周左右，三周后逐漸活動胳膊，在這期間同時可以使用熱敷、活血通絡(luò)、針灸等理療加快恢復(fù)，如果檢查到的韌帶有撕裂、斷裂的情況需要通過手術(shù)修復(fù)撕裂或斷裂的韌帶避免導(dǎo)致后期關(guān)節(jié)周圍韌帶出現(xiàn)松弛引起關(guān)節(jié)部位的半脫位甚至后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的情況。
  語音時長 1:26”
  袁勛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-19 8590次

• 腳筋扭傷了怎么恢復(fù)最快
  如果病人出現(xiàn)了足部韌帶的牽拉損傷，這種情況一定要行足部的制動，并且三周以內(nèi)避免下地負(fù)重活動，以免活動過早導(dǎo)致韌帶恢復(fù)減慢和加重韌帶的損傷，并且損傷24小時以內(nèi)一定要冷敷處理，并且休息時要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹消退，48小時以后可以配合熱敷燙洗的治療，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)促，進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)。如果腫脹疼痛明顯可以配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，來促進(jìn)組織的恢復(fù)，所以腳筋扭傷以后怎么恢復(fù)的快，首先要行制動、避免負(fù)重，以給組織恢復(fù)創(chuàng)造條件，同時應(yīng)用冷敷、熱敷和藥物治療來促進(jìn)組織的恢復(fù)。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 39182次

• 腳筋扭傷了怎么恢復(fù)最快
  病情分析：腳筋扭傷就是皮膚肌肉韌帶等損傷的現(xiàn)象，損傷之后可以出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛，活動障礙等癥狀。意見建議：腳筋扭傷之后首先要注意休息，可以對受傷的部位進(jìn)行冷敷處理，同時要判斷扭傷的具體情況。如果只是皮肉傷注意休息，配合消炎止疼的藥物，慢慢恢復(fù)就可以。嚴(yán)重的扭傷會導(dǎo)致出現(xiàn)韌帶斷裂或者是撕脫性骨折的現(xiàn)象，需要根據(jù)具體的情況選擇保守治療或手術(shù)治療。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-21 4902次

• 腳筋疼了怎么恢復(fù)最快
  這種情況一般來說可以是有神經(jīng)病變的情況造成的。另外有的腰椎疾病的情況,勞損等情況是可以引起的。一般的情況是需要確診疾病來進(jìn)行治療的,治療的情況如止痛藥物,理療,外用藥物,活血化瘀的中藥等治療方法進(jìn)行治療的。需要注意先適當(dāng)?shù)男菹⒌取?/div>

  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3207次

• 扭到腳筋多久才能恢復(fù)
  扭到腳筋的恢復(fù)時間因傷勢嚴(yán)重程度和個體情況差異而異。一般來說，若沒有韌帶斷裂或骨折等嚴(yán)重情況，通常需要6周左右恢復(fù)。如果扭傷程度較輕，及時采取局部冷敷、抬高患肢等措施，配合使用活血化瘀藥物，一般1至2周即可逐漸恢復(fù)。若扭傷導(dǎo)致韌帶大部分撕裂
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 扭到腳筋多久才能恢復(fù)
  扭到腳筋一般需要6~8周左右的時間才能恢復(fù)，具體的時間需要根據(jù)患者的病情嚴(yán)重性以及恢復(fù)的情況進(jìn)行判定。如果患者本身的病情就比較輕，并沒有出現(xiàn)明顯不適的癥狀，并且也沒有對正常的生活造成太大的影響，在積極配合醫(yī)生的治療方案治療，癥狀恢復(fù)的也比較快，一般在6周左右的時間就能恢復(fù)，如果患者本身的病情比較嚴(yán)重
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 797次