首先，平時要注意少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃，魚子，動物內(nèi)臟等。老年冠心病患者應(yīng)注意少吃肉，多吃魚和豆制品，多吃蔬菜和水果。
其次，要注意節(jié)制飯量控制體重，切忌暴飲暴食，因為暴飲暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心臟負擔，冠心病患者尤其注意晚飯不宜吃得過飽。
第三，應(yīng)注意限制食鹽的攝入，要保證每日以十克以下為宜。
第四，戒煙戒酒。酒有損健康，更不適合患有冠心病的病人。所以具有吸煙和飲酒習慣的冠心病患者也要注意戒煙戒酒。
老年冠心病的飲食
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-11 2004次
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冠心病的飲食禁忌冠心病的病人適合吃什么，是冠心病病人最關(guān)心的問題。冠心病的病人一定要注意低鹽、低油、低脂飲食。低鹽是因為高鹽分的飲食，會讓我們的血壓進一步的提升，會加重心臟負擔。而低脂、低油飲食是幫助我們盡量減少，我們的血脂含量，盡量減少血管中脂質(zhì)斑塊的形成的幾率。尤其是我們的不良生活習慣，里面的油炸食品、肥肉，這一類的高脂、高膽固醇的食品，是我們冠心病病人的禁忌。當然除了飲食禁忌以外，冠心病病人一定要注意戒煙，煙草中這種尼古丁對血管內(nèi)膜的損害，要比我們的油脂飲食更甚。所以冠心病病人生活習慣的改變，非常非常重要。
01:19
王海灝
副主任醫(yī)師武漢同濟醫(yī)院
2018-12-26 16708次
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冠心病飲食禁忌冠心病患者的起因是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化主要源自低密度脂蛋白的過高，在血管壁的沉積密切相關(guān)。在飲食上要特別注意低脂飲食，當然低脂也包括了低膽固醇、低熱量等等這些因素。在飲食方面，我們注意飲食均衡的情況下，盡量地減少高脂肪的攝入是非常必要的。同時注意多纖維、多新鮮食物的攝入也非常的必要。我們也要注意低鈉、低油、低糖的攝入，因為高血壓、糖尿病等等跟這些密切相關(guān)，也會加重動脈的粥樣硬化。
01:12
汪芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-07-29 6975次
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淺談關(guān)于老年冠心病的飲食平時的飲食以清淡為主，盡量少食或避免吃動物性的脂肪，高膽固醇的食物，肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃、黃油這些盡量避免。平日炒菜的時候盡可能用植物油，減少食鹽的攝入量，還有可以吃一些蔬菜水果以及豆制品，避免過度的緊張和勞累。日溫差變化大時注意保暖，起居有序，睡眠要充足，心情要平穩(wěn)，切勿大喜大悲，控制體重，肥胖的患者要想辦法減肥，減少食物的總熱能，不能經(jīng)常過飽食，要通過鍛煉減輕體重。語音時長 1:11”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-02 1900次
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老年冠心病日常飲食第一，控制熱量，保持理想的體重。第二，控制脂肪的攝入，長期食用大量脂肪是引起動脈粥樣硬化的主要因素。第三，控制糖的攝入，碳水化合物是機體熱能的主要來源，碳水化合物攝入過多體內(nèi)同樣可以轉(zhuǎn)化生成脂肪，引起肥胖，使血脂升高。第四，適當增加膳食纖維的攝入，膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，降低患者的膽固醇水平。第五，提供豐富的維生素，維生素C能促進膽固醇生成膽酸，從而有效降低血液膽固醇的含量，還能夠改善冠脈循環(huán)，保護血管壁。第六，保證必需的無機鹽及微量元素的供給，碘能夠抑制膽固醇被腸道吸收，降低膽固醇在血管壁上的沉著。第七，少量多餐，切忌暴飲暴食。第八，禁止飲酒，酒精能使心率增快，加重心肌缺血、缺氧。語音時長 01:16”
李海濤
副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院
2021-08-31 1443次
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冠心病的飲食注意什么冠心病飲食應(yīng)該注意低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。第二低脂飲食少吃油膩食物，少吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。第三多吃維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜。第四多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉，雞肉，海參，鮑魚等。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-12 2202次
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冠心病飲食吃什么冠心病的患者飲食調(diào)節(jié)非常的重要，要注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物，比如肥肉動物的肝臟，這些食物還有豐富的脂肪以及膽固醇，會導(dǎo)致患者血脂升高，而血脂升高就是引起動脈粥樣硬化的因素。冠心病的患者還需要注意低鹽飲食，每天食鹽的攝入量不超過六克，要注意多吃新鮮的蔬菜水果。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-13 1903次
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老年糖尿病冠心病飲食老年糖尿病冠心病患者飲食主要是隨著年齡增長，器官的老化，消化系統(tǒng)功能比年輕人減退，所以說盡量的要保證飲食的規(guī)律，還要注意一些食物的攝入，盡量能還是要保證一些食物容易被消化容易吸收。還有就是老年人吃飯要吃七八分飽，因為消化功能比年輕人弱，所以說七八分飽比較好容易消化和吸收。還有就是在吃飯的時候主食的量
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 172次
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老年人冠心病飲食 大全?首先還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，在這個大原則的基礎(chǔ)上，選擇適合自己吃的食物以及個人的喜好來選擇一些食品，對于冠心病患者的飲食可以選擇一些豆類產(chǎn)品，經(jīng)常吃豆制品包括豆芽、豆腐，這些都可以起到保護心臟的作用，而且要選擇一些纖維素含量比較高的食物這些食物它能夠降低膽固醇，而且能夠保護心臟。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 137次
