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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑挘梢宰屇闳淼年P(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3880次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的分期

  強(qiáng)直性脊柱炎的分期，實(shí)際上是很麻煩的。我們從臨床上，從非專業(yè)的角度上來說，我們可以分為早期、中期和晚期。早期就是剛出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，沒有明顯的骨頭的退變?cè)錾瑳]有竹節(jié)樣改變的時(shí)候，它的癥狀主要是以臨床癥狀為主，檢查體征不多，沒有什么體征。到了中期可能是發(fā)病期，疼痛非常嚴(yán)重，形成一種姿勢樣的疼痛畸形，直不起腰，甚至發(fā)燒，叫發(fā)病期。到了中晚期主要是后遺癥，照片子已經(jīng)有竹節(jié)樣改變，髖關(guān)節(jié)，包括頸椎，這些明顯的強(qiáng)直、粘連、活動(dòng)度明顯減少、影響活動(dòng)、駝背、不能伸直、脊柱側(cè)彎，這個(gè)時(shí)候大多需要手術(shù)治療。而早期我們需要的是保護(hù)，適當(dāng)用藥，防止疼痛的發(fā)生。大概有一半的病人是沒有急性發(fā)作的，出現(xiàn)了經(jīng)常疼痛以后，慢慢就變成了一個(gè)強(qiáng)直。有的病人甚至回憶起來沒有明顯的疼痛，只是到了它的后期，照片子出現(xiàn)了明顯的竹節(jié)樣改變，出現(xiàn)了脊柱的關(guān)節(jié)的強(qiáng)直。

  

  02:07
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 24470次

• 如何緩解強(qiáng)直性脊柱炎疼痛
  緩解強(qiáng)直性脊柱炎的疼痛有下列幾種辦法：第一，口服非甾體類抗炎藥物，它能夠迅速的緩解患者腰背部疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。第二，如果應(yīng)用這類藥物治療效果不好，患者可以考慮局部應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。比如以膝關(guān)節(jié)受累為主的患者合并大量關(guān)節(jié)腔積液，就可以局部注射糖皮質(zhì)激素，能夠緩解膝關(guān)節(jié)腫痛。另外，也可以考慮口服小劑量的糖皮質(zhì)激素緩解癥狀。第三，對(duì)于全身病情活動(dòng)明顯，表現(xiàn)為多個(gè)外周關(guān)節(jié)受累，化驗(yàn)c反應(yīng)蛋白、血沉明顯增高。這類患者可以考慮應(yīng)用生物制劑，比如益賽普、強(qiáng)克、依那西普、阿達(dá)木單抗等。這種生物制劑屬于一種靶向治療藥物，既能夠迅速的緩解患者疼痛的癥狀，也能夠從根本上控制病情的進(jìn)展，是治療強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)比較好的藥物。另外一種情況，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎晚期的患者，如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形或者是脊柱強(qiáng)直。這種疼痛有時(shí)候應(yīng)用藥物治療也無法完全緩解，患者可以考慮局部的理療進(jìn)行緩解癥狀。
  語音時(shí)長 1:40”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-02 5191次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么緩解疼痛
  首先選擇非甾體類抗炎藥物，這類藥物不僅能夠有效的緩解患者下腰背部疼痛，以及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，還具有強(qiáng)大的抗炎效果，對(duì)于大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者來講可以長期服用，只有一小部分患者由于對(duì)這類藥物效果不佳或者是不能耐受，可以選擇短時(shí)間內(nèi)服用弱阿片類止疼藥或者對(duì)乙酰氨基酚，常用的弱阿片類藥物包括曲馬多，但是這兩種藥物都具有依賴性或成癮性，所以患者不能長時(shí)間使用。除了應(yīng)用這種止疼藥物以外，強(qiáng)制性脊柱炎患者還需要服用抗風(fēng)濕改變病情藥物，這類藥物能夠控制病情進(jìn)展，防止制殘，常用的包括傳統(tǒng)口服藥物以及生物制劑，其中口服藥物可以柳氮磺吡啶，甲氨蝶呤，沙利度胺為代表，而生物制劑是抗腫瘤壞死因子拮抗劑，以益賽普，依那西普，英夫利昔單抗等為代表。強(qiáng)直性脊柱炎患者當(dāng)疼痛緩解或者消失以后，還需要積極的進(jìn)行功能鍛煉，加強(qiáng)功能鍛煉也有利于緩解疼痛，維持現(xiàn)有脊柱的功能以及關(guān)節(jié)的靈活性。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:36”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-06 2636次

• 強(qiáng)直性脊柱炎如何緩解疼痛
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者緩解疼痛的話，主要是通過藥物來進(jìn)行治療的，比如可以及早應(yīng)用美洛昔康，塞來昔布，艾瑞昔布等具有抗炎止痛的作用，當(dāng)然，患者在急性期也要注意休息，避免勞累。意見建議：病情緩解后就要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉，要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，尤其要保持立，坐，臥正確姿勢，睡硬板床，低枕平臥，堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1201次

• 強(qiáng)直性脊柱炎疼痛如何緩解
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者出現(xiàn)的疼痛，可以通過利用抗炎止痛的藥物，比如美洛昔康，扶他林等抗炎治療，也可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏等膏藥來起到局部抗炎止痛的作用。意見建議：在病情急性活動(dòng)期患者要注意多休息，減少活動(dòng)，在腰背部疼痛腫痛緩解之后，開始逐步增加活動(dòng)量，改善關(guān)節(jié)的功能。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1202次

• 強(qiáng)直性脊柱炎疼痛怎么緩解
  強(qiáng)直性脊柱炎疼痛一般情況下需要通過藥物、理療等方式進(jìn)行緩解。1、藥物：強(qiáng)直性脊柱炎是一種較為常見的炎癥性疾病，通常會(huì)因?yàn)榫植垦装Y的刺激導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，在藥物方面主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，一般可以起到鎮(zhèn)痛的作用。2、理療：主要就是通過局部按摩以及針灸達(dá)到
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-11-07 82次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么緩解疼痛
  首先選擇非甾體類抗炎藥物，這類藥物不僅能夠有效的緩解患者下腰背部疼痛，以及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，還具有強(qiáng)大的抗炎效果，對(duì)于大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者來講可以長期服用，只有一小部分患者由于對(duì)這類藥物效果不佳或者是不能耐受，可以選擇短時(shí)間內(nèi)服用弱阿片類止疼藥或者對(duì)乙酰氨基酚，常用的弱阿片類藥物包括曲馬多，但是這兩
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 310次