距骨后外結節(jié)骨折應這樣預防：一般需要適當?shù)倪M行功能鍛煉，但是因距骨骨折愈合的會慢一些，所以說固定時間的一般都需要大概是一年到一年半左右的時間。
可以定期每三個月復查X線片看具體的愈合情況，骨折已經(jīng)確定是愈合后可解除固定這個時候需要逐漸的加強踝關節(jié)不負重活動也就是屈伸活動，可以局部的按摩理療熱敷，以促進局部的血液循環(huán)防止距骨體發(fā)生缺血性壞死，如果說骨折在已經(jīng)完全愈合后可以逐步下地正常的負重活動。
距骨后外結節(jié)骨折如何預防
關景濤主治醫(yī)師
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院 骨科
2018-05-24 1038次
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如何預防肺部結節(jié)肺部結節(jié)其實是很難預防的，因為肺部結節(jié)本身的病因，沒有搞得特別清楚，那么在沒有清楚原因的情況下，進行預防可能理由也不是很充分。那么只能通過改變一些生活習慣，比如說戒煙、增強身體的免疫力、減少肺部感染、減少感冒，可能會減少肺部結節(jié)的發(fā)生發(fā)展。但是對于一些惡性腫瘤的話，可能戒煙是有用的，但是有的時候單純的身體鍛煉，對肺癌的發(fā)生發(fā)展，也并沒有幫助。因為結節(jié)畢竟，它是一個多因素導致的，單純控制一個因素，可能很難避免結節(jié)的發(fā)生發(fā)展。
01:11
王沖
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
2019-10-12 6604次
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小兒骨折如何預防主要是基于三方面：第一，兒童在生長發(fā)育的高峰期，骨質會比較疏松，我們可以進行這個適當?shù)臓I養(yǎng)攝入，適當?shù)拟}劑的補充，以及游泳訓練等等，來增強他的骨質，來抵抗這個損傷的風險。第二，可以對這個孩子進行安全教育，讓他不要做一些高風險的動作，這樣導致一些摔傷和骨折。第三，進行體育訓練和高風險動作的時候，做好防護。
01:05
譚為
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-06-11 4677次
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距骨后外結節(jié)骨折如何預防距骨后外結節(jié)骨折，主要是病人足部極度的折曲導致了力量至脛骨后下魚唇，作用于距骨后外結節(jié)，導致了距骨后外結節(jié)骨折骨折，或者軟骨損傷引起的。預防主要是盡量避免足部過度的折曲，特別是病人在打籃球或者打網(wǎng)球時，折骨或者腳趾極度的下壓，導致起跳時足部極度的折曲，引起了距骨后外結節(jié)部位過度承重，引起了損傷或者骨折情況，所以說距骨后外結結骨折的預防主要是避免病人極度的跑跳，特別是避免足部極度的折曲，以免壓迫距骨后外結節(jié)部位導致距骨結節(jié)骨折。語音時長 01:37”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-05-18 1602次
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什么是距骨后外結節(jié)骨折對于病人出現(xiàn)了外傷以后，引起距骨后外結節(jié)骨折的情況，這種情況多是由于足部過度折曲所引起的。在跌倒時，如果出現(xiàn)了足部過度折曲，或者是劇烈的跑跳活動時，就會導致距骨后外結節(jié)部位受到跟骨部位反復的擠壓，從而就會引起距骨后外結節(jié)骨折的情況。出現(xiàn)這種情況以后，一定要看骨折損傷的程度。如果說病人骨折部位只是出現(xiàn)了裂紋性的骨折，這種情況可以采用保守的石膏托或者是支具的外固定。如果說病人骨折斷端有明顯的移位，就會導致跟距關節(jié)軟骨面的平整性破壞，后期很容易引起跟距關節(jié)炎。所以說，這種情況最好行手術的治療來復位脫位的距骨后外結節(jié)，避免后期影響足部的負重活動。語音時長 1:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-29 2732次
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什么是距骨后外結節(jié)骨折病情分析：距骨后外結節(jié)骨折是跖屈損傷的結果，壓力從脛骨后下唇作用于距骨結節(jié)，一般由于運動時突然以跖骨或腳趾起跳導致的后果。常發(fā)生踝后部疼痛，腫脹，使下樓，下床困難，影響生活。意見建議：可采用石膏固定，必要時進行手術治療。石膏固定后，若疼痛繼續(xù)持續(xù)，且有軟組織炎癥，需要注射糖皮質激素和局部麻醉劑聯(lián)合浸潤。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-13 1402次
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怎樣預防距骨骨折壞死病情分析：預防距骨壞死最好的方法就是用盡可能微創(chuàng)的方法來治療距骨骨折，盡可能避免開放手術，大范圍的剝離距骨周圍軟組織，破壞骨膜。同時還要使距骨骨折端盡可能達到解剖復位。意見建議：建議患者在距骨骨折后，無論是進行保守治療還是手術治療，均應定期到骨科門診復診。復查x線觀察距骨骨折的愈合情況以及是否有出現(xiàn)距骨骨壞死。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2020-06-24 1206次
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距骨骨折后多久壞死距骨骨折出現(xiàn)什么時候壞死它的時間是不好確定的，一般來講主要是根據(jù)當時損傷的嚴重程度以及它缺血的情況有關系。比如，患者出現(xiàn)了距骨粉碎性骨折，一般是會造成比較大的血運破壞，這樣一般來講半年內(nèi)就會出現(xiàn)距骨骨折壞死。如果是距骨骨折是一些裂隙骨折或者是骨折移位不是很明顯，一般它的血運破壞就不怎么嚴重，通常來講
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 782次
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距骨骨折禁忌在發(fā)生距骨骨折之后，因為非常有可能并發(fā)距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-06 2237次
