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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話(huà)，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類(lèi)的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 25552次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類(lèi)型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1514次

• 孕婦有點(diǎn)貧血吃什么好
  孕期貧血多為生理性貧血，許多的孕婦常常會(huì)感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會(huì)影響孕婦本身還會(huì)影響到胎兒，面對(duì)這樣的情況，可以從日常生活中的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。1、動(dòng)物血/肝臟。這是我們比較常見(jiàn)的食物，特別是動(dòng)物的肝臟中含有豐富的鐵，也有較豐富的葉酸，能很好地促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能夠補(bǔ)血的，含有豐富的鐵物質(zhì)，所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鮮蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。雖說(shuō)葉酸跟鐵沒(méi)有什么直接的關(guān)系，但是它可以輔助造血，參與紅血球的生成，所以多吃新鮮蔬菜也是有一定作用的。4、補(bǔ)鐵劑。由于孕媽媽對(duì)鐵需求量是很大的，我們?nèi)粘Ｉ钪械氖澄锬軌驖M(mǎn)足補(bǔ)鐵的需求，但是不能滿(mǎn)足補(bǔ)鐵的量，特別是本來(lái)就有輕微貧血的女性朋友，所以在飲食中注意之外，還應(yīng)該適量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑，以滿(mǎn)足身體所需的量。補(bǔ)鐵的方法有很多，但是通過(guò)飲食上的補(bǔ)充是最為安全、最為直接的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-24 14187次

• 寶寶有點(diǎn)貧血吃什么可以補(bǔ)？
  通常由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較快，由于喂養(yǎng)不當(dāng)，偏食等各種因素，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生缺鐵性的貧血。如果是寶寶發(fā)生輕度貧血的話(huà)最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楫?dāng)中含有豐富的鐵劑，而且其他的營(yíng)養(yǎng)元素也是比較豐富的，而且寶寶也容易吸收，所以母乳喂養(yǎng)是最好的。如果是條件不足以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話(huà)也可以使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經(jīng)4，5個(gè)月以后可以添加輔食的話(huà)，也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┖F元素比較豐富的食材，比如肝泥，魚(yú)泥，肉泥，禽血類(lèi)的食物等，這一類(lèi)的食物當(dāng)中含鐵元素是非常豐富的，而且易于被人體所吸收，所以對(duì)于寶寶輕度的貧血可以具有很好的改善作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-22 2700次

• 寶寶貧血吃什么好
  寶寶貧血大多是由于輔食添加不及時(shí)，或者是添加種類(lèi)不合理導(dǎo)致的。最為常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性貧血，建議及時(shí)添加蛋黃，瘦肉，動(dòng)物肝臟等輔食，或者含有鐵強(qiáng)化的輔食產(chǎn)品。其次是巨幼細(xì)胞性貧血，常見(jiàn)于羊奶喂養(yǎng)的寶寶，由于缺乏葉酸所致，需要及時(shí)添加輔食，尤其是葉菜類(lèi)食物。
  江彬彬 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2018-11-27 1803次

• 孕婦有點(diǎn)貧血吃什么
  病情分析：孕婦有點(diǎn)貧血可以吃一些含鐵量比較豐富的食物，比如桑葚，葡萄，菠菜，豬肝，鴨血等。同時(shí)也需要注意吃一些含有維生素c比較豐富的食物，有助于促進(jìn)鐵的吸收，比如檸檬。也可以遵醫(yī)囑服用一些補(bǔ)鐵的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如硫酸亞鐵片。意見(jiàn)建議：孕婦貧血在日常生活當(dāng)中需要注意，避免磕碰，避免引起出血，同時(shí)也需要注意在服用藥物期間要定期到醫(yī)院復(fù)查。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2018-12-25 1601次

• 孕婦有點(diǎn)貧血吃什么好
  孕期貧血多為生理性貧血，許多的孕婦常常會(huì)感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會(huì)影響孕婦本身還會(huì)影響到胎兒，面對(duì)這樣的情況，可以從日常生活中的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。1、動(dòng)物血/肝臟。這是我們比較常見(jiàn)的食物，特別是動(dòng)物的肝臟中含有豐富的鐵，也有較豐富的葉酸，能很好地促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。2、黑色食物
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 144次

• 寶寶有點(diǎn)貧血吃什么可以補(bǔ)？
  通常由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較快，由于喂養(yǎng)不當(dāng)，偏食等各種因素，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生缺鐵性的貧血。如果是寶寶發(fā)生輕度貧血的話(huà)最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楫?dāng)中含有豐富的鐵劑，而且其他的營(yíng)養(yǎng)元素也是比較豐富的，而且寶寶也容易吸收，所以母乳喂養(yǎng)是最好的。如果是條件不足以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話(huà)也可以使用添加了鐵劑的配方
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 760次