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夢魘的病因是什么?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

夢魘的發(fā)生既有外界的生理刺激,也有內(nèi)在的心理創(chuàng)傷。

在外因來說,夢魘多半是睡覺的時(shí)候被子蓋住嘴、鼻,或把手壓在胸部所引起的。在睡眠的時(shí)候心和肺的活動(dòng)能力相對(duì)減弱,所以當(dāng)嘴和鼻孔被被子擋住,或胸部受到壓迫時(shí),會(huì)感到心臟活動(dòng)受到障礙,呼吸困難。這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層,引起不正確的反應(yīng),于是發(fā)生噩夢。

從內(nèi)因方面來看,做夢者做噩夢之前精神上一定受到過刺激,而留下難以治愈的心理創(chuàng)傷。人在醒著的時(shí)候靠理性支配生活,因此早年齡留下的心理創(chuàng)傷便被理智抑制,難以盡情的傾訴。當(dāng)人進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),理智便失去權(quán)威性作用,意識(shí)被弱化,潛意識(shí)登場亮相。夢者早年留下的心理創(chuàng)傷,借助噩夢盡情表現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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